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Menopausa antes dos 40: sintomas, causas e tratamentos que toda mulher deve conhecer

Entenda como identificar os primeiros sinais da menopausa precoce, quais são as causas mais comuns e os principais tratamentos para preservar a saúde e o bem-estar feminino

Os primeiros sinais da menopausa precoce costumam ser confundidos com estresse

A menopausa precoce afeta cerca de 1% das mulheres brasileiras e ocorre quando a menstruação cessa definitivamente antes dos 40 anos. Conhecida também como falência ovariana prematura, essa condição pode causar impactos físicos e emocionais importantes, exigindo diagnóstico e tratamento médico adequados.

Sintomas

Os primeiros sinais costumam ser confundidos com estresse ou simples alterações do ciclo menstrual. Ondas de calor, irregularidades na menstruação, alterações de humor, queda da libido e insônia estão entre os sintomas mais comuns. Mudanças físicas, como pele seca, ganho de peso e queda de cabelo, também podem indicar o início da menopausa precoce.

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Causas

As causas variam desde fatores genéticos até doenças autoimunes, como lúpus e artrite reumatoide. Tratamentos como quimioterapia, radioterapia e cirurgias que removem os ovários também podem antecipar o fim do ciclo reprodutivo. Além disso, o tabagismo e o estresse crônico são apontados como fatores que aceleram a falência ovariana.

Diagnóstico

O diagnóstico é feito por meio de exames hormonais e avaliação médica detalhada. O principal marcador é o FSH, que, em níveis elevados, confirma a falência ovariana. Exames complementares, como ultrassom e dosagem de estradiol, ajudam a descartar outras causas e orientar o tratamento mais adequado.

Tratamento

A terapia de reposição hormonal é o tratamento mais indicado, especialmente para mulheres jovens. Ela pode ser feita com estrogênio e progesterona, em comprimidos, adesivos, géis ou implantes. Já para quem não pode usar hormônios, há opções naturais e medicamentosas. Além disso, manter uma rotina com exercícios, alimentação equilibrada e acompanhamento médico regular é essencial para garantir qualidade de vida e reduzir riscos como osteoporose e doenças cardíacas.

Jornalista graduado com ênfase em multimídia pelo Centro Universitário Una. Com mais de 10 anos de experiência em jornalismo digital, é repórter do Tribunal de Justiça de Minas Gerais. Antes, foi responsável pelo site da Revista Encontro, e redator nas agências de comunicação FBK e Viver.