Segundo os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), o
De acordo com o MedlinePlus, os
Quando os rins são prejudicados, eles perdem a capacidade de eliminar resíduos do organismo, situação que pode ser causada por hábitos pouco saudáveis, como alimentação inadequada,
Urologista compartilha sete dicas para cuidar dos rins e prevenir doenças: hábitos simples, mas valiosos Como manter a saúde dos rins em dia? Especialista aponta sete dicas cruciais
Impacto do álcool nos rins
Segundo a National Kidney Foundation, beber um ou dois copos ocasionalmente geralmente não causa danos significativos. No entanto, o consumo excessivo pode prejudicar a função renal, tornando os rins menos eficientes na filtragem do sangue. O álcool também desidrata o corpo e interfere no funcionamento adequado dos órgãos.
O consumo excessivo é definido como:
- Mulheres: mais de três doses por dia ou mais de sete doses por semana.
- Homens: mais de quatro doses por dia ou mais de 14 doses por semana.
Sintomas de problemas renais
Segundo os Institutos Nacionais de Saúde, doenças renais podem ocorrer em casos de insuficiência renal, câncer, cálculos, cistos, incontinência urinária ou após transplantes. Os sinais mais comuns incluem:
- Falta de ar
- Problemas para dormir
- Vômito
- Perda de peso
- Dor no peito
- Pele seca
- Coceira ou dormência
- Fadiga
- Dores de cabeça
- Alterações na frequência urinária
- Perda de apetite
- Espasmos musculares
- Náuseas
Observar esses sintomas e controlar o consumo de álcool são medidas essenciais para preservar a saúde renal e geral.
