No mês das mulheres, vale alertá-las para a importância de se cuidar da saúde, principalmente da saúde do coração. Dados recentes mostram um aumento dos casos de infarto nas mulheres. As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), as doenças cardiovasculares são responsáveis por um terço de todas as mortes de mulheres no mundo, o equivalente a cerca de 8,5 milhões de óbitos por ano, mais de 23 mil por dia.
De acordo com o médico cardiologista e professor da Faculdade de Ciências Médicas, Alan Max, as mulheres devem ficar atentas, já que os sintomas de infarto nas mulheres são diferentes do que nos homens. ‘As mulheres se queixam mais de dores nas costas, cansaço, queimação no estômago, náuseas, dores abdominais e sudorese. Esses sinais, nem sempre reconhecidos e relacionados ao coração, fazem com que as mulheres associem o mal-estar a problemas gastrointestinais ou ortopédicos, o que faz com que demorem para procurar socorro médico, aumentado assim a chance de não ser socorrida a tempo e poder evoluir para óbito’, alerta o médico.
Fatores de risco
O médico ainda destaca que os hábitos diários podem ser fatores de risco que causam doenças nas mulheres. “Tem a questão da alimentação pior. Antes, a mulher estava em casa, então ela fazia a própria comida, colocava pouco sal, pouca gordura. Hoje não. Às vezes ela tem que comer num self-service ou não dá tempo de almoçar, pega um fast food com sanduiche, batata frita e refrigerante, tudo isso é veneno. Existe um colesterol que se chama LDL. Ele é o grande vilão. Ele que vai para a parede das artérias. Diabetes, pressão alta, tabagismo, sedentarismo, alteram o endotelial das artérias e causam uma inflamação. Gordura e fritura não são a única fonte de colesterol. Açúcar aumenta o colesterol. Se você come doce, o organismo da gente sintetiza colesterol. E para ele sintetizar, você depende do doce. Você depende do açúcar”, destaca Alan Max, cardiologista e professor da Faculdade de Ciências Médicas.
Prevenção
O melhor jeito de se reduzir a chance de infarto é sempre a prevenção:
- Fazer atividade física;
- Não fumar;
- Ter uma alimentação adequada;
- Fazer consultas regulares com o cardiologista;
- Seguir os tratamentos prescritos para hipertensão, diabetes e colesterol alto, já que esses são fatores de risco para o infarto.
Em caso de sintomas como dor no peito ou outros sintomas relacionados ao coração procurar atendimento médico.