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Marcelo Fraga (*)

Marcelo Fraga (*)

Jornalista graduado com ênfase em multimídia pelo Centro Universitário Una. Com mais de 10 anos de experiência em jornalismo digital, é repórter do Tribunal de Justiça de Minas Gerais. Antes, foi responsável pelo site da Revista Encontro, e redator nas agências de comunicação Duo, FBK, Gira e Viver.

Especialistas explicam como a prática favorece o fluxo sanguíneo, reduz a rigidez causada pelo frio e contribui para o bem-estar durante os dias de baixas temperaturas
Exercício que combina caminhada com halteres ou 'kettlebells' fortalece músculos, melhora a postura e aumenta o gasto energético, segundo especialista
Estudo aponta que fatores emocionais, atenção total ao jogo e controle do estresse ajudam a explicar esse comportamento entre muitos torcedores
Tendência de lavagem na ordem inversa ganha força e estudos indicam que técnica pode beneficiar principalmente quem tem fios finos, oleosos ou sem volume
Veja quais comidas ajudam a proteger o cérebro, fortalecer os ossos e preservar a massa muscular na terceira idade
Alguns hábitos durante a lavagem podem afetar diretamente a estética do veículo
Saiba por que manter o corpo hidratado ajuda a preservar o funcionamento do sistema cardiovascular e reduz riscos relacionados à pressão arterial
Estudos mostram que as duas variedades fazem bem à saúde, mas a uva roxa concentra compostos que podem reforçar a proteção do coração e do cérebro
Consumo frequente de açúcar adicionado pode alterar a microbiota intestinal, causar desconfortos digestivos e aumentar o risco de doenças metabólicas, segundo especialistas
Temperaturas acima de 50°C provocam mortes desses bichos, reduzem a produção de leite, aumentam doenças e levam criadores a abandonar regiões tradicionais
Saiba como limpar a máquina de lavar por dentro e evitar acúmulo de sujeira, mofo e resíduos que podem comprometer a lavagem das roupas
Descubra formas práticas de usar o papel manteiga para limpar, organizar e conservar itens do dia a dia com mais facilidade
Abrigos são construídos por recuperandos da Associação de Proteção e Assistência aos Condenados (APAC) de Lagoa da Prata (MG)
Pesquisa revela que o equilíbrio das bactérias intestinais influencia a intensidade das alergias alimentares e pode abrir caminho para novos tratamentos
Técnica simples de replantio, iluminação adequada e alguns cuidados básicos podem transformar um vaso comum em uma fonte de folhas frescas por muito mais tempo
 

 

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