As folhas do
O uso dessas folhas remonta às práticas naturais de regiões mediterrâneas e asiáticas, onde a figueira é comum tanto em seu estado silvestre quanto cultivado. As folhas são utilizadas na forma de
Controle da glicemia
Um dos efeitos mais estudados das folhas de figo é seu impacto no controle da glicemia. Pesquisas indicam que o extrato da folha pode ajudar a melhorar a sensibilidade à insulina e reduzir os níveis de glicose no sangue, sendo uma alternativa complementar no tratamento da
Consumir chá de folhas de figo em
Ação antioxidante e prevenção de doenças
Além disso, as folhas apresentam forte ação antioxidante. Ricas em compostos fenólicos e flavonoides, ajudam a neutralizar os radicais livres, protegendo as células do estresse oxidativo e, por consequência, diminuindo o risco de doenças crônicas como
Propriedades anti-inflamatórias e alívio de dores
As propriedades
Benefícios para o sistema digestivo
No sistema digestivo, elas favorecem a
Proteção cardiovascular
O uso regular das infusões também pode beneficiar o coração. Estudos sugerem que o consumo dessas folhas ajuda a reduzir os níveis de triglicérides e colesterol
As figueiras fazem parte do cotidiano do brasileiro
Efeito antimicrobiano
Outro ponto positivo é o efeito antimicrobiano. As folhas demonstraram capacidade de combater certos tipos de bactérias e fungos, podendo ser utilizadas topicamente no tratamento de pequenas infecções ou para higienizar feridas leves.
Precauções e contraindicações
Apesar dos diversos benefícios, o uso das folhas de figo exige cautela. Mesmo sendo um elemento natural, o consumo deve ser moderado. Em pessoas com maior sensibilidade, pode haver reações alérgicas ou irritação cutânea. Também não é recomendado o uso contínuo sem orientação médica, especialmente para gestantes ou indivíduos que utilizam medicamentos para controlar o açúcar no sangue.
