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Como prevenir cravos, espinhas e o envelhecimento precoce da pele?

Hábitos saudáveis e protetor solar são aliados na busca pela pele sem imperfeições

Confira dicas para prevenir cravos, espinhas e o envelhecimento precoce da pele

O surgimento de cravos e espinhas na pele pode ser muito incômodo, chegando a causar dores, problemas com a aparência e autoestima. Outra preocupação frequente, quando o assunto é pele, refere-se ao envelhecimento precoce, que assombra jovens adultos.

Sobre a prevenção de cravos e espinhas, o biomédico esteta Matheus Castro é claro: é preciso fazer a limpeza adequada da pele. “Muitas pessoas não utilizam um sabonete ou gel de limpeza próprios para o rosto, e até mesmo dormem maquiadas, contribuindo para a obstrução dos poros e consequentemente para o aparecimento de espinhas”, ressalta o profissional.

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Para quem usa maquiagem, é importante ter uma rotina de higienização dos pincéis, além de trocar a tolha de rosto com frequência. Outra dica, é utilizar produtos não comedogênicos, aqueles que não obstruem os poros do rosto.

Tratamentos específicos para a acne podem incluir cremes, géis, sabonetes e antibióticos orais, e em casos mais severos, a isotretinoína. É crucial evitar espremer e cutucar as espinhas para prevenir cicatrizes e infecções.

Envelhecimento da pele

Por sua vez, a prevenção do envelhecimento precoce da pele tem como principal aliado o protetor solar, fundamental para quem deseja se proteger dos efeitos nocivos da radiação UV advinda dos raios solares, responsáveis por manchas e rugas.

“Devemos também ficar atentos a outros aspectos que também contribuem para esse envelhecimento precoce, como: tabagismo e hábitos alimentares. Ter uma rotina de skincare também ajuda muito nesse cuidado com a saúde da nossa pele”, completa o biomédico.

Procedimentos estéticos

Além dos cuidados, existem alguns procedimentos estéticos que ajudam a prevenir o surgimento de cravos e espinhas, como:

  • Limpeza de pele: auxilia na desobstrução dos poros e contribui para uma melhor absorção dos ativos cosméticos utilizados em casa;
  • Peelings: alguns protocolos específicos realizam o controle da oleosidade;
  • Ledterapia: têm ação bactericida;
  • Microtox: proporciona o controle de oleosidade e retração dos poros.

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Pablo Paixão é estudante de jornalismo na UFMG e estagiário de jornalismo da Itatiaia