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Pesquisas recentes mostram que profissionais capazes de identificar e lidar com personalidades nocivas têm 35% mais chances de crescer na carreira. A inteligência emocional é apontada como a principal ferramenta para enfrentar essas situações sem prejudicar a produtividade.
Confira os cinco perfis mais prejudiciais no ambiente profissional - e como lidar com eles:
Pessimista
Sempre vê o lado ruim das situações e repete frases como “isso nunca vai dar certo”. Sua postura afeta a motivação da equipe e sufoca a criatividade. A recomendação é limitar o contato com esse perfil e redirecionar conversas para soluções práticas.
Fofoqueiro
Especialista em espalhar rumores e distorcer informações, cria um clima de desconfiança no ambiente de trabalho. O ideal é manter distância, falar apenas de assuntos profissionais e evitar alimentar fofocas.
Controlador
Interfere em projetos alheios, opina sem ser solicitado e busca influência mesmo sem ter cargo de liderança. Para lidar com ele, estabeleça limites claros sobre suas responsabilidades e, quando necessário, busque apoio da liderança.
Vampiro energético
Reclama constantemente e dramatiza problemas, contaminando o ambiente. A melhor saída é definir limites, evitar envolvimento em queixas infundadas e preservar a energia para interações positivas.
Para preservar a saúde mental e o desempenho, especialistas recomendam o desenvolvimento da inteligência emocional e a adoção de estratégias práticas:
- Estabeleça limites pessoais claros para interações no ambiente de trabalho
- Documente situações problemáticas para proteger sua reputação profissional
- Cultive relacionamentos positivos que contribuam para seu crescimento
- Mantenha o foco em seus objetivos profissionais e resultados
- Busque apoio da liderança quando necessário para resolver conflitos
