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É fundamental também respeitar a vez do interlocutor. Por exemplo, quando alguém nos encara e permanece em silêncio durante uma conversa, geralmente está aguardando nossa resposta.
O poder do olhar
Durante uma conversa, costumamos manter contato visual direto entre 40% e 60% do tempo. O cérebro, de maneira inconsciente, utiliza o olhar para processar informações, lembrar-se de algo ou planejar respostas, inclusive para ocultar a verdade.
Segundo a psicologia, o deslocamento dos olhos para diferentes direções pode indicar processos cognitivos distintos: para um lado quando se mente e para outro quando se recorda de algo. Esse comportamento é conhecido em áreas como segurança e recursos humanos, sendo influenciado pela dominância cerebral, ou seja, se a pessoa é destra ou canhota.
De acordo com Paula Martínez, psicóloga e mestre em neurociência cognitiva e comportamental, existem diferentes tipos de olhares, cada um com significados específicos. Entre os mais comuns está o olhar desviado, frequentemente percebido no dia a dia. Evitar o contato visual geralmente indica que a pessoa se sente insegura, constrangida ou ameaçada.
Usar roupas pretas diariamente pode revelar certos traços emocionais e psicológicos, segundo a psicologia O que significa quando uma pessoa fala consigo mesma e em voz alta, de acordo com a psicologia?
Outros tipos de olhar incluem:
- Olhar intenso e prolongado: demonstra atenção e interesse pelo que o interlocutor diz ou faz; se muito insistente, pode sinalizar desafio.
- Olhos semicerrados: indicam postura defensiva ou antecipação de uma possível ameaça.
- Piscar excessivo: geralmente sinal de nervosismo, inquietação ou constrangimento.
- Pupilas dilatadas: indicam interesse ou fascínio pelo que está sendo observado, incluindo atração.
Esses comportamentos ajudam a entender melhor as emoções e intenções de quem está falando, mostrando que desviar o olhar vai muito além de um simples gesto físico.
