Frutas, especiarias, oleaginosas e bebidas contêm nutrientes associados à circulação sanguínea, à produção de hormônios e ao bem-estar. Saiba o que a ciência já descobriu sobre a relação entre alimentação e libido.
Rico em proteínas, fibras e antioxidantes, o feijão azuki ganha espaço na alimentação por seu potencial para favorecer a saúde intestinal, o controle da glicemia e a saciedade. Veja como preparar.
Medicamentos da classe GLP-1 já influenciam escolhas no supermercado, aceleram mudanças na indústria de alimentos e criam um novo perfil de consumidor.
Embora os termos sejam usados como sinônimos no dia a dia, apenas bebidas preparadas com a Camellia sinensis são consideradas chás. Hortelã, camomila e hibisco, por exemplo, são infusões que conquistam consumidores pela variedade de sabores e aromas
A busca por maior saciedade e preservação da massa muscular coloca as proteínas no centro das estratégias nutricionais para quem deseja perder peso com saúde.
A alimentação pode estimular naturalmente a produção do hormônio GLP-1, mas os estudos mostram que seus efeitos não substituem os medicamentos usados no tratamento da obesidade.
Escassez planejada, listas de espera e alta procura transformaram um dos maiores símbolos do luxo em um ativo disputado por colecionadores e investidores.
Modelo alimentar prioriza a redução do consumo de gorduras, preserva alimentos como frutas, cereais e legumes e pode contribuir para o controle do peso e da saúde cardiovascular quando aliado a hábitos equilibrados
Relatórios da Organização Mundial da Saúde e da Comissão Lancet reforçam que obesidade, diabetes tipo 2 e resistência à insulina estão entre os fatores modificáveis relacionados ao risco de demência
Preço, matérias-primas, concentração e tecnologia influenciam o resultado, mas nem sempre um perfume importado oferece desempenho superior ao de uma boa fragrância produzida no Brasil.
