Por Lucas Machado

Por Lucas Machado

Profissional de Comunicação. Head de Marketing da Metalvest. Líder da Agência de Notícias da Abrasel. Ex-atleta profissional de skate. Escreve sobre estilo de vida todos os dias na Itatiaia e na CNN Brasil.

Lifestyle e esporte ajudam a construir uma marca pessoal autêntica — Por Lucas Machado
Lifestyle e esporte ajudam a construir uma marca pessoal autêntica
Skate, bike e outras atividades revelam escolhas, valores e comportamentos que influenciam a forma como cada pessoa é percebidaHá 1 mês

Pimenta na alimentação: veja os benefícios e os cuidados no consumo — Por Lucas Machado
Pimenta na alimentação: veja os benefícios e os cuidados no consumo
Rica em compostos bioativos, a pimenta pode fazer parte de uma alimentação equilibrada, mas alguns benefícios atribuídos ao alimento ainda exigem cautelaHá 1 mês

Bermuda de surf sai da praia e vira tendência nas ruas — Por Lucas Machado
Bermuda de surf sai da praia e vira tendência nas ruas
Board shorts voltam dos anos 2000 e chegam ao varejo brasileiroHá 1 mês

Comer sozinho ganha espaço e muda até os restaurantes — Por Lucas Machado
Comer sozinho ganha espaço e muda até os restaurantes
Solo dining influencia mesas, atendimento e experiências gastronômicasHá 1 mês

Corridas de gravel crescem e atraem ciclistas de várias modalidades — Por Lucas Machado
Corridas de gravel crescem e atraem ciclistas de várias modalidades
Calendário recorde reúne provas em 32 países e chega à América do SulHá 2 meses

E-bikes entre jovens acendem alerta para segurança e velocidade — Por Lucas Machado
E-bikes entre jovens acendem alerta para segurança e velocidade
Bicicletas elétricas mais rápidas pressionam regras de circulaçãoHá 2 meses

Bicicleta que mistura estrada e mountain bike ganha espaço — Por Lucas Machado
Bicicleta que mistura estrada e mountain bike ganha espaço
Gravel encara asfalto, estradas de terra e terrenos mais difíceisHá 2 meses

Cansou de medir tudo? Movimento questiona obsessão por wearables — Por Lucas Machado
Cansou de medir tudo? Movimento questiona obsessão por wearables
Unquantified self propõe uma relação menos dependente de métricasHá 2 meses

Por que o coturno nunca sai de moda? Veja como usar o calçado — Por Lucas Machado
Por que o coturno nunca sai de moda? Veja como usar o calçado
De origem militar e associados ao movimento punk, modelos com cadarço atravessam décadas e combinam com jeans, vestidos e diferentes estilosHá 2 meses

Geração Z quer deixar menos rastros da própria vida nas redes — Por Lucas Machado
Geração Z quer deixar menos rastros da própria vida nas redes
Perfis fechados e posts temporários mudam a exposição nas redesHá 2 meses

Publicar e depois arquivar posts vira hábito na Geração Z — Por Lucas Machado
Publicar e depois arquivar posts vira hábito na Geração Z
Ghost-posting muda a forma de usar o InstagramHá 2 meses

Quantos ovos por dia podem entrar na dieta de quem quer emagrecer? — Por Lucas Machado
Quantos ovos por dia podem entrar na dieta de quem quer emagrecer?
Quantidade depende do restante do cardápio e da saúde individualHá 2 meses

Dieta do ovo: o que acontece ao comer ovos três vezes ao dia — Por Lucas Machado
Dieta do ovo: o que acontece ao comer ovos três vezes ao dia
Estratégia promete perda de peso rápida, mas exige atençãoHá 2 meses

Botas voltam ao centro da moda: couro ou materiais sintéticos? — Por Lucas Machado
Botas voltam ao centro da moda: couro ou materiais sintéticos?
Modelos de couro, materiais sintéticos e alternativas de menor impacto dividem espaço nas tendências de moda e na busca por peças duráveisHá 2 meses

Maquiagem holográfica ganha força com brilho lilás e efeito futurista — Por Lucas Machado
Maquiagem holográfica ganha força com brilho lilás e efeito futurista
Tendência combina cores intensas, partículas de brilho e acabamento iridescente em produções que vão do visual discreto às maquiagens mais criativasHá 2 meses

Belo Horizonte

Belo Horizonte