Frutas da estação: saiba as melhores opções para junho

Uma alimentação saudável e balanceada inclui frutas das mais variadas. Além de serem consumidas in natura, elas podem ser utilizadas em sucos, saladas e com acompanhamentos — como iogurtes e granola.

Com o início do mês de junho, e a chegada do inverno, algumas frutas tornam-se mais comuns - e baratas - nos mercados, por serem de época. Confira abaixo.

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De acordo com a Prefeitura de São Paulo, as frutas da safra de junho são:

• Abacate;
• Atemoia;
• Carambola;
• Cupuaçu;
• Kiwi;
• Laranja;
• Mangostão;
• Mexerica;
• Quincam;
• Tangerina.

* Sob supervisão de Marina Dias