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Dá para reduzir o ritmo do envelhecimento?

Dermatologista Rodrigo Maia explica se é possível desacelerar o envelhecimento da pele

Imagem ilustrativa de mulheres maduras

É possível reduzir o ritmo do envelhecimento da pele?

Não gosto de falar em envelhecimento, prefiro falar em amadurecimento.

Aqui, cabe uma analogia. Qual é a característica de uma fruta madura? A fruta madura vai ficando cada vez mais doce. Então, é interessante lembrar que estamos amadurecendo e ganhando doçura, e não apenas envelhecendo.

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Dito isso, é possível reduzir a velocidade do nosso envelhecimento?

Em partes, pois o envelhecimento é muito reflexo da qualidade de vida que se tem. Ou seja, para envelhecermos mais lentamente, precisamos nos alimentar bem, descansar adequadamente e cuidar da mente, cultivando boas emoções. Com isso, ganha-se em saúde da pele e em saúde como um todo.

Rodrigo Maia é médico dermatologista, graduado em Medicina pela Faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais (FCMMG) e concluiu residência em Dermatologia na Santa Casa de Minas Gerais.

Dr. Rodrigo Maia é membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e possui vasta experiência no diagnóstico e tratamento de doenças da pele, além de procedimentos estéticos dermatológicos. Atualmente, é proprietário da Clínica da Pele, fundada por seu pai, o Dr. Francisco Maia.