A lei da atração é uma técnica, baseada na crença de que a mente e o universo estão conectados por meio da força dos pensamentos. Porém pode ser muito mais que isso.
Mas como funciona essa lei na prática? É possível usar o poder da mente para concretizar o que queremos?
O que é a lei da atração?
A lei da atração é uma ideia antiga, baseada na crença de projeção do que desejamos e nas ações que podemos fazer para conquistar esses sonhos.
Ela ganhou popularidade depois do lançamento do livro “O Segredo”, da autora Rhonda Byrne, publicado no Brasil em 2015. O livro explora os conceitos da lei da atração em detalhes. .
Segundo essa lei, nós mesmos construímos nossa realidade a partir dos pensamentos, palavras, emoções e ações que emitimos.
A base é a ideia de que tudo no universo é energia e que as energias semelhantes se atraem.
Portanto, se você nutre pensamentos positivos, você vai atrair coisas positivas para a sua vida.
Por outro lado, se você nutre pensamentos negativos, você vai atrair coisas negativas.
Como funciona a lei da atração?
Para os estudiosos da lei da atração, ela está presente a todo o momento, sem intervalos, quer você acredite e aceite ou não. Isso porque ela funciona com base na sua energia.
Ou seja, ela acontece enquanto você dorme, trabalha, ama, chora, festeja, sente raiva…
A ideia é que todo o universo está conectado pela mesma energia e que, por isso, seria possível “vibrar” na frequência ideal para alinhar seus desejos à conquista dos seus sonhos.
Quem estuda a lei da atração afirma que é preciso pensar positivo e vibrar na mesma intensidade da nossa intenção, pois energias semelhantes sempre se atraem entre si.
Como praticar a lei da atração: confira o passo-a-passo!
Antes de tudo, é preciso saber como pedir É o que diz quem pratica a técnica, para que a lei da atração tenha influência positiva na conquista dos objetivos.
De acordo com os estudiosos da técnica, existem diversas formas de aplicar a lei de maneira consciente e intencional, mas todas elas exigem dedicação, persistência e fé.
Seguem, a seguir, algumas dicas práticas para quem quer testar a lei da atração:.
Trabalhe e entenda os seus sentimentos
A atração responde à sua vibração, e não às suas palavras.
Portanto, não adianta apenas pensar ou falar sobre o que você quer, se você não sente que isso é possível ou merecido.
Os especialistas ressaltam que você precisa se sentir bem com o seu desejo e eliminar qualquer sentimento negativo que possa bloquear a sua manifestação.
Alguns sentimentos negativos que podem atrapalhar o funcionamento da lei são: medo, dúvida, culpa, raiva, inveja, ressentimento..
Programe a sua mente para uma nova realidade: converse positivamente
Mesmo em situações de tribulação, os especialistas afirmam que é importante manter uma postura positiva diante dos problemas.
Para isso, a orientação é trabalhar a sua mente para que pensar positivo seja uma constante natural.
Como fazer isso? Evitando crenças limitantes ou padrões de pensamento negativos, que te impedem de acreditar no seu potencial e na sua capacidade de criar a nossa realidade.
Privilegie as crenças positivas e reforce sua autoconfiança com frases como: “Eu sou capaz de realizar os meus sonhos”, “Eu mereço ser feliz e próspero”, “Eu sou um ímã para as oportunidades”, etc.
Você pode repetir essas afirmações todos os dias, em voz alta ou mentalmente, até que elas se tornem parte da sua forma de pensar.
Foque no que quer, não no que não deseja
O foco é importante e, para isso, a precisão é fundamental.
Não adianta desejar ser rico, pois isso é muito aberto, o que se considera riqueza pode variar de pessoa para pessoa.
Prefira, por exemplo, desejar metas como “quero dobrar meus rendimentos mensais em 1 ano”.
Assim, fica mais fácil estabelecer um plano de ação para atingir esse objetivo.
Visualize o seu desejo já sendo uma realidade
A visualização é uma ferramenta poderosa para a lei da atração.
Ela consiste em criar uma imagem mental do seu desejo realizado, com o máximo de detalhes possíveis.
Há pessoas com maior facilidade em visualizar, outras nem tanto. Porém, isso também pode ser treinado. .
Feche os olhos e imagine-se vivendo a situação desejada como se fosse real.
Use todos os seus sentidos: veja as cores, os sons, os cheiros, sinta as emoções, as sensações físicas, fale ou escute as palavras, interaja com as pessoas ou objetos envolvidos, etc.
Quanto mais realista for a sua visualização, mais eficaz ela será.
Faça um painel de visualização
Além de usar sua imaginação, é importante ter auxílio visual e, neste sentido, um painel de visualização é ideal.
Você pode fazer um painel visual usando uma cartolina, um quadro de cortiça ou um mural magnético.
Tem pessoas que usam o papel de parede do computador para montar o painel - isso pode funcionar também.
O ideal é que seja facilmente visualizado e tenha imagens com significado forte para você, te lembrando o que deseja e dando força para se manter no caminho.
Escreva aquilo que quer como se já fosse seu
Para quem tem facilidade em escrever isso funciona bem, principalmente para organizar seus pensamentos e seus desejos.
Mantenha um bloco de notas no celular ou mesmo um caderninho para anotar seus objetivos.
Isso te ajuda a ser mais comprometido com as ações que deseja realizar.
Não esqueça de anotar e escrever sobre suas pequenas conquistas, pois isso vai alimentar a sua confiança no processo.
Parta para a ação!
A lei da atração não faz com que nada caia do céu só porque você desejou o suficiente e pensou positivo.
É preciso agir em busca da realização, porém com objetivos claros e consistentes para te guiar.
A ação também gera resultados, é ela que cria as oportunidades, as sincronicidades e as coincidências favoráveis ao seu desejo.
Lembre-se de que cada ação conta, não importa se é grande ou pequena, o importante é dar um passo de cada vez em direção ao seu desejo.
Sonhe bastante, mas também tenha ação contínua e consistente.
Como acelerar os efeitos da lei da atração?
Quem estuda a lei da atração afirma que é muito importante respeitar o processo para que os objetivos sejam alcançados.
No caminho, frustração pode aparecer e causar desânimo. Lembre-se de que é preciso controlar seus sentimentos.
E quando os processos já estiverem mais naturais para você, é possível agregar técnicas para acelerar a atração.
Veja algumas dicas:
Primeiro, não se apresse em ser atendido, pois isso gera ansiedade o que pode desencadear uma série de sentimentos negativos.
pratique mais as emoções positivas, seja grato pelos acontecimentos e busque sempre estar bem consigo mesmo.
O bom humor e o entusiasmo são combustíveis importantes para a atração.
Treine a visualização para conseguir ver o seu desejo com cada vez mais detalhes. Por exemplo, se seu sonho é uma viagem para uma praia paradisíaca, visualize o mar, a areia, você deitado na cadeira, o vento no seu rosto, o calor do sol e até a pessoa que irá com você. Quanto mais você visualizar, mais detalhes vão aparecer e uma conexão emocional fortíssima será criada.
Por fim, tenha um plano de ação claro, com pequenas metas que vão contribuir para te colocar mais perto do seu objetivo.A ação inspirada também gera resultados é ela que cria as oportunidades, as sincronicidades e as coincidências favoráveis ao seu desejo.
O que não devemos pedir na lei da atração?
A lei da atração é uma ferramenta poderosa para manifestar os seus desejos, mas também requer cuidado e responsabilidade.
Existem algumas coisas que você não deve pedir, pois elas podem trazer consequências negativas para você ou para os outros. Veja alguns exemplos:
Não peça respostas ao destino: a atração não é uma forma de adivinhação ou de consulta ao futuro. Você é o único responsável pelas suas escolhas e decisões;
Não peça o que você verdadeiramente não quer: a lei responde à sua vibração, e não às suas palavras. Muitas vezes, nós pedimos coisas que achamos que queremos, mas que na verdade são impostas pela sociedade, pela família ou pelos amigos;
Antes de pedir, seja grato pelo o que você já tem: a gratidão é uma das emoções mais poderosas para ativar a atração. Agradeça pelas pessoas, pelas oportunidades, pelas experiências, pelas lições, pelas conquistas e pelos desafios que fazem parte da sua jornada;
Não deseje o mal para nenhuma pessoa: essa é uma lei de amor e harmonia. Lembre-se de que tudo o que você deseja aos outros, você deseja a si mesmo. Por isso, não peça o mal para nenhuma pessoa; peça paz, perdão e compreensão;
Não peça relacionamentos com pessoas específicas: a atração não é uma forma de manipulação ou de controle sobre os outros. Então, peça um relacionamento com as características que você deseja em um parceiro ou parceira ideal.
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