Os pilares do Sesi Esportes, nas palavras dos próprios profissionais que vivem o programa no dia a dia, são ações que promovem o desenvolvimento integral dos trabalhadores por meio de atividades que fortalecem capacidades motoras, cognitivas, físicas e habilidades para a vida.
Estas propostas ajudam o trabalhador a ter “um corpo mais saudável e eficiente, uma mente mais focada” e um ambiente em que a convivência se torna mais leve e produtiva. A partir da experiência de Leonardo Saraiva de Souza e Alex Silvério da Silva, a prática esportiva dentro das empresas deixa de ser um benefício acessório e passa a funcionar como eixo de saúde, engajamento e convivência.
Desenvolvimento integral do trabalhador
Para Leonardo de Souza, profissional de educação física e analista de Lazer e Esportes do Sesi MG, o diferencial do Programa Sesi Esportes está justamente nessa abordagem integrada, que não separa corpo, mente e relações, mas trabalha tudo ao mesmo tempo dentro da rotina corporativa.
Na prática, explica o analista, esse desenho faz com que o trabalhador experimente ações que atuam no desenvolvimento de capacidades diversificadas e, com isso, construa uma base mais sólida para suportar as demandas diárias do trabalho. O resultado é uma combinação de mais energia, mais foco e mais preparo emocional para lidar com pressão e mudanças constantes.
Corpo mais saudável, mente mais focada
Ao detalhar os efeitos concretos da proposta, Leonardo enfatiza que a integração dos pilares “contribui para um corpo mais saudável e eficiente, uma mente mais focada, além de melhorar habilidades de convivência, colaboração e respeito.” Ou seja, o ganho não se limita ao condicionamento físico: passa pela capacidade de atenção, pela forma de se relacionar e até pela maneira como as equipes resolvem conflitos.
Nesse sentido, ele destaca que as ações do Sesi Esportes funcionam como um antídoto ao desgaste típico dos ambientes produtivos, pois “os trabalhadores vivenciam ações de bem-estar que contribuem para a redução do estresse e proporcionam um ambiente de trabalho mais equilibrado e produtivo.” A lógica é simples, mas poderosa: quando a rotina inclui movimento, convivência qualificada e espaços de respiro, o trabalho tende a fluir melhor.
Habilidades para a vida e clima organizacional
Entre os pilares citados pelos profissionais, o desenvolvimento de habilidades para a vida aparece como um fio condutor importante. Ao falar desse aspecto, Leonardo reforça que as ações não se limitam ao desempenho físico, mas também “melhoram habilidades de convivência, colaboração e respeito”, o que se reflete diretamente no clima organizacional.
Alex Silvério da Silva, profissional de educação física e coordenador de Lazer e Esportes do Sesi MG, complementa esse raciocínio ao apontar que “a aplicação dos pilares gera possibilidades de melhorias como: maior integração entre colegas e aumento do foco e da motivação no trabalho.” Na experiência dele, é nessas mudanças sutis do dia a dia (a conversa que antes não existia, a parceria entre setores que não se falavam) que o programa mostra sua força.
Por onde pequenas empresas podem começar
Quando o assunto são empresas de menor porte, Alex é direto ao indicar um caminho viável para quem ainda não tem estrutura robusta de esporte e lazer. “O caminho mais acessível costuma ser começar pelo desenvolvimento físico e de habilidades para a vida, por meio de práticas que não dependem de equipamentos complexos, como caminhadas em grupo, desafios de passos, dinâmicas de comunicação e atividades que promovam integração”, orienta o coordenador.
A partir dessas ações simples, mas constantes, ele observa que as equipes passam a se enxergar de outra forma. Pequenas vitórias compartilhadas em um desafio de passos ou em uma dinâmica de grupo abrem espaço para confiança, aproximação e um tipo de engajamento que dificilmente nasce apenas de metas e indicadores.
Resultados percebidos nas equipes
Questionado sobre os efeitos concretos da adoção dos pilares, Alex é categórico: “Sim. A aplicação dos pilares gera possibilidades de melhorias como: maior integração entre colegas e aumento do foco e da motivação no trabalho.” Para ele, não é necessário montar grandes projetos para começar a enxergar resultados; “mesmo ações simples já trazem resultados positivos para a equipe.”
Leonardo amarra essa visão com uma síntese que poderia servir de lema para o programa: “Ambientes saudáveis potencializam e mantêm pessoas saudáveis.” Ao alinhar esporte, bem-estar e relações de trabalho, os pilares do Sesi Esportes, se convertem em uma estratégia consistente para empresas que desejam cuidar de gente e, ao mesmo tempo, sustentar produtividade em longo prazo.
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