Hidrate-se! O dia segue com tempo muito seco em Belo Horizonte nesta sexta-feira (22). De acordo com a Defesa Civil, a umidade relativa mínima do ar deve ficar em torno de 20% durante a tarde.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica índices entre 20% e 30% como estado de atenção. Abaixo de 20%, já é considerado estado de alerta. O ideal para a saúde humana é que a umidade fique entre 40% e 70%.
Recomendações
- Beba bastante água ao longo do dia;
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas e carnes grelhadas;
- Evite frituras;
- Durma em local arejado e, se possível, use umidificador ou coloque uma bacia com água no quarto;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre 10h e 17h;
- Evite banhos muito quentes para não ressecar a pele; se necessário, use hidratante;
- Em caso de problemas respiratórios, procure um especialista;
- Não provoque queimadas. Em caso de incêndio, ligue Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
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Segundo a Defesa Civil, a previsão é de céu claro com névoa seca no período da tarde.
A temperatura mínima registrada foi de 13,4 °C às 6h20, em Venda Nova. Já a sensação térmica mais baixa ocorreu na região Oeste, onde os termômetros marcaram 4,1 °C por volta das 6h.
