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Nicolle Teixeira

Nicolle Teixeira

Jornalista formada pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG). Atuou na Rádio UFMG Educativa e em empresas de marketing, com experiência em produção de conteúdo, SEO e redação Atualmente, escreve, em colaboração com a Itatiaia, nas editorias de entretenimento e variedades.

Trends

5 frutas que podem ajudar a combater a inflamação no organismo, segundo Harvard

Ricas em fibras, vitaminas e compostos antioxidantes, elas podem contribuir para a saúde do coração e ajudar na prevenção de doenças crônicas, como diabetes e problemas cardiovasculares
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Por que reconhecemos um rosto, mas esquecemos o nome? A psicologia explica

A resposta está na forma como o cérebro armazena informações: enquanto rostos despertam lembranças e associações, os nomes próprios nem sempre têm referências que facilitem sua recuperação na memória
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Limão ajuda a controlar o açúcar no sangue? Veja como incluir a fruta na alimentação

Além de dar sabor a sucos e receitas, a fruta contém nutrientes que podem contribuir para a saúde e o controle da glicemia
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Lençóis amarelados? Veja como clarear as peças utilizando dois ingredientes da cozinha

Com alguns cuidados na lavagem, é possível melhorar a aparência do tecido branco e reduzir o aspecto amarelado
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Como limpar o vidro do forno e remover manchas escuras com bicarbonato de sódio e água

Com apenas esses dois ingredientes, você pode preparar uma pasta simples para ajudar a remover a gordura acumulada e deixar o forno mais limpo
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Como usar o micro-ondas para higienizar a esponja de cozinha? Entenda como funciona o truque

Muito além de aquecer alimentos, o aparelho também pode ajudar a reduzir a presença de microrganismos no material
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Café ajuda a perder gordura abdominal? A ciência explica

Especialistas explicam como a quantidade, o horário e o preparo do café podem influenciar a rotina de quem busca emagrecer e reduzir medidas na região da cintura
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5 alimentos que podem contribuir para um coração mais saudável

Além do salmão e do azeite de oliva, outros alimentos comuns podem contribuir para a saúde cardiovascular ao serem incluídos dentro de uma alimentação equilibrada
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Aveia ou iogurte? Nutricionista revela qual é a melhor opção para um café da manhã saudável

Os dois alimentos oferecem benefícios importantes para a saúde, mas saber como incluí-los à alimentação pode fazer toda a diferença na qualidade da primeira refeição do dia
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Reflexão do dia de Aristóteles: ‘A felicidade não é um estado que se encontra, mas uma atividade que se pratica todos os dias’

Para o filósofo grego, uma vida feliz vai muito além dos momentos de prazer, construindo-se a partir das escolhas, hábitos e atitudes que dão sentido à vida
Entretenimento

Vídeo: Paolla Oliveira é coroada rainha de bateria da Imperatriz e troca selinho com Iza

Cerimônia em Ramos, na Zona Norte do Rio de Janeiro, reuniu famosos e integrantes da Verde e Branca e marcou o início de uma nova etapa da atriz no Carnaval carioca
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A lição de vida de Albert Einstein: ‘A maturidade começa a se manifestar quando sentimos que nossa preocupação com os outros é maior do que com nós mesmos’

Para o físico, o verdadeiro crescimento pessoal se revela quando aprendemos a olhar para o outro com mais empatia e a reconhecer a importância do bem-estar coletivo
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Arthur Brooks, especialista em felicidade: 'Ficar entediado por 15 minutos por dia pode transformar sua vida'

Para o professor de Harvard, aprender a desacelerar e se desconectar das telas pode ajudar a recuperar o bem-estar emocional
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Banheiro com mau cheiro? Veja 5 dicas práticas para deixar o ambiente sempre cheiroso

Pequenos cuidados com a limpeza, a ventilação e a manutenção ajudam a eliminar odores desagradáveis e manter o espaço fresco por mais tempo
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Falar com o cachorro como se ele fosse um bebê pode revelar mais sobre sua personalidade do que você imagina, segundo a psicologia

Para especialistas, esse hábito vai além do carinho e pode fortalecer o vínculo com o animal, favorecer a expressão das emoções e tornar a convivência mais afetuosa
 

 

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