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Tudo sobre Estilo de Vida(Página 8)

Por Lucas Machado

Dieta nórdica: por que ela está atraindo quem cansou da mediterrânea

Baseado em peixes, grãos integrais e frutas típicas do norte da Europa, o modelo alimentar ganhou espaço.
Por Lucas Machado

Geleia Real: O que é? Quais são os benefícios?

Da imunidade aos cuidados com a pele, descubra por que a geleia real conquistou espaço entre os produtos naturais mais procurados pelos consumidores
Por Lucas Machado

Frango ao curry para quem está de dieta. Confira nossa receita

Aprenda a preparar uma versão mais leve do tradicional frango ao curry, com ingredientes adaptados para quem busca uma alimentação equilibrada
Por Lucas Machado

Rabanada recheada com chocolate. Confira nossa receita

Uma releitura da clássica rabanada combina a tradição da receita com o sabor intenso do chocolate
Por Lucas Machado

Copa do Mundo: a camisa que conquistou as ruas de Nova York

Peça criada para celebrar o torneio ultrapassou os estádios e virou símbolo de identidade, moda e pertencimento na cidade.
Por Lucas Machado

HRV: o que esse indicador revela sobre sua saúde

Presente em relógios inteligentes e aplicativos de bem-estar, a métrica passou a ser usada para acompanhar estresse, recuperação e qualidade do sono.
Por Lucas Machado

O fim do sorriso perfeito? A nova pose da Geração Z dividindo opiniões

Jovens trocam expressões tradicionais por fotos mais frias e misteriosas nas redes sociais.
Por Lucas Machado

Alimentação: nutrição e a importância para a imunidade

Uma alimentação equilibrada é uma das principais aliadas do organismo na manutenção das defesas naturais contra vírus, bactérias e outros agentes infecciosos
Por Lucas Machado

Sopa de ervilha fit: confira nossa receita

Aprenda a preparar uma sopa de ervilha fit que une praticidade, nutrientes e muito sabor em uma única refeição
Por Lucas Machado

O que acontece com um carro depois de um plano de assinatura

Modelos mais novos e menos burocracia na relação com o automóvel.
Por Lucas Machado

Exercícios no frio ajudam a emagrecer e fortalecem sistema imunológico

Mesmo com as baixas temperaturas, manter a rotina de exercícios oferece vantagens que vão além da estética e impactam diretamente a saúde
Por Lucas Machado

Benefícios da atividade física no inverno

Mesmo com as baixas temperaturas, manter a rotina de exercícios fortalece a imunidade e melhora o desempenho físico
Por Lucas Machado

Canetas emagrecedoras: 3 dietas para emagrecer e queimar gordura

Quem usa Ozempic, Wegovy ou Mounjaro pode potencializar os resultados com estratégias alimentares
Por Lucas Machado

O grunge ainda vive: o que restou da geração que mudou o rock

Integrante do Soundgarden relembra Chris Cornell, Kurt Cobain e o legado de um movimento que continua influenciando a música.
Por Lucas Machado

Caldo de cenoura fit para o início do inverno

Receita é pedida certa para o período de frio
 

 

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