O
Montar uma rotina de cuidados não precisa ser complicado. Com poucos minutos por dia e os produtos certos, é possível evitar acne, ressecamento e sinais de envelhecimento. O segredo está em conhecer o tipo de pele: oleosa, seca, mista ou sensível; e escolher produtos específicos para cada necessidade.
Limpeza, hidratação e proteção solar
O sabonete facial remove impurezas e controla a oleosidade; o hidratante mantém o equilíbrio da pele do rosto; e o protetor solar previne manchas, rugas e câncer de pele. Aplicar todos os dias, de manhã e à noite, é o que garante os resultados.
Durante o dia, a limpeza prepara a pele para os outros produtos, o hidratante evita o ressecamento e o protetor solar protege contra os danos do sol. Já à noite, o foco deve ser na regeneração: limpar bem, aplicar séruns com ativos como vitamina C ou retinol e finalizar com um hidratante mais nutritivo.
Erros comuns
Usar água quente, esfregar o rosto com força ou pular o protetor solar são hábitos que prejudicam a saúde da pele. Além disso, usar produtos inadequados para o tipo de pele pode causar irritações e acne.