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Rotina de skincare para homens: veja passos simples e eficazes

Com limpeza, hidratação e proteção solar, saiba como montar uma rotina de cuidados masculinos que combate oleosidade, irritações e envelhecimento precoce

O cuidado com a pele já não é mais exclusividade das mulheres. Cada vez mais homens brasileiros estão incorporando o skincare à rotina diária, buscando não só melhorar a aparência, mas também cuidar da saúde e do bem-estar. Segundo dermatologistas, a pele masculina tem características próprias que exigem atenção, como maior oleosidade e irritações causadas pelo barbear.

Montar uma rotina de cuidados não precisa ser complicado. Com poucos minutos por dia e os produtos certos, é possível evitar acne, ressecamento e sinais de envelhecimento. O segredo está em conhecer o tipo de pele: oleosa, seca, mista ou sensível; e escolher produtos específicos para cada necessidade.

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Limpeza, hidratação e proteção solar

O sabonete facial remove impurezas e controla a oleosidade; o hidratante mantém o equilíbrio da pele do rosto; e o protetor solar previne manchas, rugas e câncer de pele. Aplicar todos os dias, de manhã e à noite, é o que garante os resultados.

Durante o dia, a limpeza prepara a pele para os outros produtos, o hidratante evita o ressecamento e o protetor solar protege contra os danos do sol. Já à noite, o foco deve ser na regeneração: limpar bem, aplicar séruns com ativos como vitamina C ou retinol e finalizar com um hidratante mais nutritivo.

Erros comuns

Usar água quente, esfregar o rosto com força ou pular o protetor solar são hábitos que prejudicam a saúde da pele. Além disso, usar produtos inadequados para o tipo de pele pode causar irritações e acne.

Jornalista graduado com ênfase em multimídia pelo Centro Universitário Una. Com mais de 10 anos de experiência em jornalismo digital, é repórter do Tribunal de Justiça de Minas Gerais. Antes, foi responsável pelo site da Revista Encontro, e redator nas agências de comunicação FBK e Viver.