Itatiaia
Por Lucas Machado

Por Lucas Machado

Profissional de Comunicação. Head de Marketing da Metalvest. Líder da Agência de Notícias da Abrasel. Ex-atleta profissional de skate. Escreve sobre estilo de vida todos os dias na Itatiaia e na CNN Brasil.

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Por que o caldo de galinha ganhou fama de aliado da saúde

Presente em diferentes culturas, a receita atravessou gerações e segue valorizada por unir ingredientes simples e preparo caseiro.
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Chorizo com vinho: a combinação perfeita para aquecer os dias frios

Corte argentino ganha espaço nos restaurantes e nas churrasqueiras brasileiras. Aprenda a preparar um chorizo suculento e descubra qual vinho harmoniza melhor com a carne.
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Sopas funcionais para o inverno: receitas leves que ajudam na dieta

Cremes de abóbora, frango e cogumelos são opções nutritivas para os dias frios
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Por que a camisa de Jalen Brunson virou um dos itens mais desejados da NBA

O armador do New York Knicks impulsionou as vendas de uniformes da liga e mostra como desempenho, identidade e cultura urbana caminham juntos no basquete moderno.
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Urban fishing: por que pescar dentro de Paris é tendência entre os jovens

A recuperação dos rios da capital francesa impulsiona um hobby que mistura lazer, sustentabilidade e contato com a natureza em plena cidade.
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Caldo de galinha caseiro: receita nutritiva para aquecer os dias frios

Rico em proteínas e sabor, o caldo de galinha pode ser a base de diversas receitas no inverno. Veja como preparar e descubra os cuidados para preservar os nutrientes.
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O frio engorda? Descubra o que faz a balança subir no inverno

A queda da temperatura pode aumentar o apetite e reduzir a disposição para os exercícios, mas especialistas explicam que o frio, por si só, não causa ganho de peso
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Seventeen: por que o grupo de 13 integrantes é fenômeno global do K-pop

Formado por 13 artistas e dividido em três unidades, grupo sul-coreano se consolidou como uma das maiores potências da música pop mundial.
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O caldo de feijão que todo mineiro ama: receita para aquecer no inverno

Presença garantida em botecos e cozinhas de Minas Gerais, o caldo de feijão combina sabor, tradição e praticidade
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No Na coloca a Indonésia no mapa da nova música pop mundial

Grupo feminino aposta no chamado "island pop", incorpora elementos da cultura indonésia
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Os ingredientes que deixam qualquer caldo mais saboroso sem exagerar no sal

Ervas e especiarias realçam o sabor de forma natural
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10 álbuns que ajudam a entender para onde a música está caminhando

Da eletrônica experimental ao pop alternativo, alguns lançamentos recentes revelam as mudanças
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Corpo inchado? Veja hábitos que ajudam a desinchar e perder gordura

Hidratação, alimentação rica em fibras e atividade física fazem diferença na redução do inchaço.
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Os cremes mais famosos do mundo e a história por trás de cada receita

Pratos tradicionais atravessaram séculos e fronteiras
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O caldo verde que aquece qualquer noite fria: aprenda a receita completa

Tradicional no inverno, o caldo verde combina batatas, couve e carne em uma receita nutritiva e fácil de preparar
 

 

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