Itatiaia
Por Lucas Machado

Por Lucas Machado

Profissional de Comunicação. Head de Marketing da Metalvest. Líder da Agência de Notícias da Abrasel. Ex-atleta profissional de skate. Escreve sobre estilo de vida todos os dias na Itatiaia e na CNN Brasil.

Por Lucas Machado

Sopa de tomate vegana ganha espaço entre receitas leves

Com ingredientes simples e preparo fácil, receita combina tomate, ervas frescas e azeite em uma opção sem ingredientes de origem animal
Por Lucas Machado

Quiche vegana une sabor e autocuidado em uma receita fácil

Preparação com tofu, espinafre e massa caseira mostra como cozinhar pode fazer parte de uma rotina mais leve e criativa
Por Lucas Machado

Empadão vegano combina grão-de-bico e legumes em receita fácil

Preparação substitui ingredientes de origem animal sem abrir mão de sabor e textura e pode entrar no cardápio de diferentes públicos
Por Lucas Machado

Bolsas, botas e chapéus ganham força e transformam os looks em 2026

Acessórios deixam de ser apenas complementos e assumem protagonismo em produções que misturam praticidade, personalidade e tendências
Por Lucas Machado

5 tendências de óculos de sol masculino que estão em alta em 2026

Modelos oversized, armações geométricas, lentes coloridas e versões futuristas renovam o acessório e ajudam a definir o estilo
Por Lucas Machado

Chimarrão conquista fãs e chama atenção por seus efeitos no corpo

Bebida símbolo do Rio Grande do Sul atravessa gerações e estudos recentes investigam seus possíveis efeitos sobre metabolismo e saúde
Por Lucas Machado

Noite mal dormida? Saiba quais alimentos evitar durante o período noturno

Refeições muito pesadas, ultraprocessados e bebidas alcoólicas estão entre as escolhas que merecem atenção antes de dormir
Por Lucas Machado

Camisa polo masculina amplia espaço no guarda-roupa com novas versões

Peça tradicional da moda masculina combina tecidos sofisticados, modelagens atuais e diferentes propostas para o trabalho e o lazer
Por Lucas Machado

9 filmes de Quentin Tarantino para assistir em uma maratona de cinema

De Cães de Aluguel a Era Uma Vez em Hollywood, veja os longas que formam a filmografia do diretor e roteirista
Por Lucas Machado

Autor de “Pai Rico, Pai Pobre” diz ter US$ 1,2 bilhão em dívidas

Robert Kiyosaki afirma que o endividamento faz parte de sua estratégia de investimentos
Por Lucas Machado

Moda masculina amplia espaço para tons pastel e novas combinações

Rosa, azul-claro, lilás, amarelo e verde aparecem entre as opções que renovam o guarda-roupa masculino e ampliam as possibilidades de estilo
Por Lucas Machado

Alfaiataria desconstruída transforma peças clássicas em looks versáteis

Blazers amplos, cortes assimétricos e proporções inesperadas renovam a alfaiataria e aproximam o visual formal da moda urbana
Por Lucas Machado

Por que buscamos parceiros que se parecem com a gente?

Semelhança entre casais pode existir antes mesmo do relacionamento
Por Lucas Machado

Por que sentimos atração instantânea por algumas pessoas?

Cheiro, aparência, voz e movimentos participam das primeiras impressões
Por Lucas Machado

Geração Z troca excesso de tela por encontros na vida real

Clubes, atividades coletivas e eventos presenciais ganham espaço na rotina
 

 

Belo Horizonte