O cicloturismo tem crescido no Brasil como uma alternativa de viagem mais lenta, sustentável e conectada ao território. Nesse contexto, as ciclorotas ganham protagonismo. Os percursos planejados para deslocamentos de bicicleta, podem incluir estradas rurais,
Minas Gerais reúne características que favorecem esse tipo de turismo. O estado combina relevo variado, extensa malha de estradas de terra, patrimônio histórico e forte identidade cultural, o que permite criar rotas que vão além do esporte e se aproximam da experiência turística. A prática tem atraído tanto ciclistas experientes quanto pessoas que buscam novas formas de viajar.
Para entender como essas rotas funcionam na prática, a Itatiaia conversou com Denis Gomes, organizador de cicloviagens e fundador do MTB Cicloturismo, grupo especializado em viagens de bicicleta no Brasil e no exterior. Denis pedala há 12 anos e, a pedido da reportagem, selecionou cinco rotas imperdíveis na Região Metropolitana de Belo Horizonte e em áreas próximas, levando em conta experiência, paisagem, história e segurança.
1. Rota do Ferro – Sabará a Santa Bárbara (Quadrilátero Ferrífero)
Rota do Ferro
- Partida e chegada: Sabará (praça do Gaia) – Caeté – Barão de Cocais – Santa Bárbara
- Distância: cerca de 80 km
- Dificuldade: moderada
A Rota do Ferro segue antigas estradas ligadas ao transporte de minério e à história ferroviária de Minas. O percurso cruza serras, áreas rurais e vilarejos históricos, com paisagens marcantes ao longo do caminho.
Segundo Denis, trata-se de uma rota clássica do cicloturismo mineiro, já conhecida e relativamente bem estruturada, indicada para quem busca unir pedal, história e contato com o interior do estado.
2. Serra do Rola Moça – Grande BH
Serra do Rola Moça
- Local: Região do Parque Estadual da Serra do Rola Moça
- Características: estradões de terra, trilhas e trechos técnicos
- Dificuldade: moderada a difícil
A Serra do Rola Moça oferece uma experiência mais aventureira, com percursos que passam por áreas de preservação ambiental, mirantes naturais e trechos de mata.
Para Denis, a rota é indicada para quem busca cicloturismo em contato direto com a natureza e não se importa com subidas mais exigentes e terreno irregular.
3. Rota Humaitá de Minas – Zona da Mata
- Local: Distrito de Humaitá de Minas, na Zona da Mata
- Distância: cerca de 120 km de trilhas adaptadas
- Dificuldade: moderada
Localizada a aproximadamente 180 a 220 km de Belo Horizonte, a rota é acessível para viagens curtas de carro. O percurso integra áreas rurais, cultura local e gastronomia regional.
4. Estrada Real – trechos clássicos de cicloturismo
Regiões próximas: Congonhas, Ouro Preto, Mariana e Caminho dos Diamantes
Dificuldade: variável, conforme o trecho
Os trechos da Estrada Real próximos a Belo Horizonte estão entre os mais procurados do país. O caminho histórico do ouro e dos diamantes permite diferentes níveis de dificuldade e reúne natureza, patrimônio histórico e cultura.
Segundo Denis, a Estrada Real é uma das rotas mais completas de Minas para quem quer unir cicloturismo e turismo cultural.
5. Rota urbana e periurbana – Pampulha e Rio Arrudas (Belo Horizonte)
A orla da Lagoa da Pampulha representa um dos maiores pontos turísticos de Belo Horizonte.
Local: Belo Horizonte
Percursos populares:
• Lagoa da Pampulha, com aproximadamente 29 km
• Rio Arrudas – Lago dos Barcos, com cerca de 36 km
Dificuldade: moderada a difícil
Dentro da capital, o cicloturismo aparece em percursos que combinam paisagem urbana, áreas verdes e desafios físicos. O circuito da Pampulha é mais acessível e permite paradas turísticas, enquanto o trajeto do Rio Arrudas exige maior preparo por conta do ganho de elevação.
Minas e o cicloturismo
Com diversidade de rotas, relevo desafiador e forte identidade cultural, Minas Gerais se consolida como um dos principais destinos de cicloturismo do país. As ciclorotas ampliam as possibilidades de viagem, fortalecem economias locais e oferecem uma nova forma de conhecer o estado, no ritmo do pedal.
📱 Mais informações sobre o grupo MTB Cicloturismo podem ser encontradas no Instagram oficial : @mtbcicloturismo
