Futebol americano: entenda as regras básicas do jogo

Modalidade cresce no Brasil e desperta interesse

Futebol americano entenda as regras básicas do jogo

Crescimento do futebol americano no Brasil

O futebol americano vem conquistando cada vez mais espaço fora dos Estados Unidos, e o Brasil acompanha esse crescimento. Mesmo com mais transmissões, ligas locais e novos praticantes, muita gente ainda encontra dificuldade para entender a dinâmica do jogo e suas regras. Compreender os fundamentos ajuda não só a assistir às partidas, mas também a se envolver mais com o esporte.

Futebol americano entenda as regras básicas do jogo

Objetivo do jogo e forma de pontuar

Antes de tudo, o objetivo do futebol americano é marcar pontos. Isso acontece, principalmente, quando o time consegue levar a bola até a end zone, área localizada no final do campo adversário. Cada end zone possui 10 jardas de profundidade. O ponto é marcado quando o jogador atravessa essa área correndo com a bola ou recebe um passe dentro dela.

Estrutura e dimensões do campo

O campo é dividido em jardas e possui, em cada extremidade, a end zone. A progressão territorial é parte central da estratégia, já que o ataque precisa avançar o máximo possível a cada campanha para se aproximar da zona de pontuação.

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Duração da partida e divisão do tempo

As partidas são divididas em quatro quartos de 15 minutos cada, totalizando 60 minutos de jogo. Entre o segundo e o terceiro quartos ocorre o intervalo principal, enquanto pequenas pausas acontecem entre o primeiro e o segundo e entre o terceiro e o quarto. Ao final de cada quarto, os times invertem o lado do campo.

Kickoff e alternância de posse

O primeiro e o terceiro quartos começam com um chute inicial, chamado de kickoff. No segundo e no quarto períodos, a equipe que terminou com a posse de bola continua atacando. O time de ataque tem até 40 segundos para iniciar a próxima jogada após o fim da anterior, sob risco de penalidade.

Paradas do cronômetro e prorrogação

O cronômetro para apenas em situações específicas, como passe incompleto, saída do jogador de campo com a bola ou marcação de falta. Em caso de empate no tempo normal, há uma prorrogação de 15 minutos, vencendo a equipe que marcar pontos primeiro.

Unidades das equipes e número de jogadores

Cada equipe é formada por três unidades distintas: ataque, defesa e times especiais. O ataque atua quando o time tem a posse de bola, a defesa tenta impedir o avanço adversário e os times especiais entram em campo em jogadas de chute. Em qualquer situação, cada equipe mantém 11 jogadores em campo. O esporte exige alta especialização, e os atletas costumam exercer apenas uma função específica.

Início do jogo e avanço inicial

A partida começa com o kickoff. A bola é colocada na linha de 30 jardas do time defensor e chutada em direção ao adversário. O jogador que recebe tenta avançar o máximo possível. O ponto onde ele é parado define o início da campanha ofensiva. Se a bola for recebida dentro da end zone e o atleta se ajoelhar, o ataque começa automaticamente na linha de 20 jardas esse é um jeito mais simples de entender..

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Profissional de Comunicação. Head de Marketing da Metalvest. Líder da Agência de Notícias da Abrasel. Ex-atleta profissional de skate. Escreve sobre estilo de vida todos os dias na Itatiaia e na CNN Brasil.

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