Itatiaia
Rúbia Layane (*)

Rúbia Layane (*)

Jornalista pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG). Atualmente, é repórter multimídia no Tribunal de Justiça de Minas Gerais (TJMG). Antes passou pela TV Alterosa. Escreve, em colaboração com a Itatiaia, nas editorias de entretenimento e variedades.

Curioso

Quer reduzir o açúcar? Conheça sete adoçantes naturais para substituir os industrializados

Essas opções oferecem menos calorias, menor impacto na glicemia e ainda fornecem nutrientes extras
Curioso

Os contaminantes de óleo mais comuns e o que eles fazem com o motor do seu carro

Pequenos detalhes podem comprometer o funcionamento do motor do veículo
Curioso

Quais são os alimentos que ajudam a diminuir a ansiedade e a tristeza, segundo Harvard?

Entenda por que uma dieta equilibrada pode trazer benefícios para a sua saúde mental
Curioso

Você acorda durante a noite e tem dificuldade para voltar a dormir? Saiba os possíveis motivos

Entenda as principais causas da insônia e como melhorar a qualidade do seu sono
Curioso

Por quanto tempo os condimentos abertos realmente duram?

Veja dicas sobre como armazená-los corretamente e controlar sua validade
Curioso

Por que você deve enterrar cascas de cenoura no seu jardim?

Descubra como esse truque simples pode melhorar a nutrição e a estrutura do solo
Curioso

Devo comer antes ou depois do treino? Veja o que diz a ciência

Especialistas apontam qual abordagem é mais eficiente para o desempenho físico
Curioso

Para que servem as cascas de avelã e por que elas são consideradas um verdadeiro tesouro?

Esse resíduo orgânico pode ser reaproveitado para usos industriais e ambientais
Entretenimento

Lorena anuncia fim de relacionamento com MC Daniel

Daniel e Lorena estavam noivos; juntos, são pais de Rás, de 5 meses
Curioso

Níveis elevados de açúcar no sangue: três verduras essenciais para ajudar a controlar a glicemia

Uma dieta equilibrada é essencial para manter os níveis de açúcar no sangue sob controle
Curioso

Grávida ao volante: como usar o cinto de segurança da forma correta para proteger seu bebê

Com os ajustes adequados, é possível garantir segurança durante os trajetos de carro ao longo da gestação
Curioso

Quem tem cascas de alho tem um tesouro: por que você deve colocá-las na água e para que servem

Geralmente descartadas, as cascas de alho podem ser reaproveitadas como um fertilizante natural para as plantas
Curioso

A semente perfeita para plantar em julho e ter um jardim cheio de flores na primavera

Resistente ao frio, essa planta é ideal para o cultivo no inverno e se destaca por sua beleza e propriedades medicinais
Curioso

Alerta de golpe: a frase usada por criminosos para tentar esvaziar sua conta

Golpistas se passam por bancários para enganar vítimas por telefone; saiba como se proteger
Entretenimento

Nattan atualiza estado de saúde e revela previsão de retorno aos palcos

O cantor anunciou que faria uma pausa na agenda de shows para se recuperar de um quadro viral
 

 

Belo Horizonte