Como saber se a tontura é causada por níveis altos ou baixos de glicose no sangue?

A desregulação do açúcar no sangue pode levar à hiperglicemia (níveis elevados) ou à hipoglicemia (níveis baixos). Em ambos os casos, a tontura é um sintoma comum, o que torna fundamental identificar se ela é causada pelo excesso ou pela falta de glicose.

Segundo o site da Cigna, fatores como consumo excessivo de calorias, interrupção do uso de medicamentos, infecções, cirurgias, lesões e estresse emocional podem elevar os níveis de açúcar no sangue. Quando não controlada, a hiperglicemia pode causar danos a órgãos como olhos, coração, rins, vasos sanguíneos e nervos.

Já a hipoglicemia pode ser causada por falta de alimentação adequada, pular refeições, aumento da atividade física ou uso de medicamentos que diminuem o açúcar no sangue.

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Como você se sente quando o nível de açúcar no sangue cai?

Níveis baixos de glicose no sangue podem ocorrer em pessoas com ou sem diabetes. O Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais (NIDDK), dos Estados Unidos, aponta os seguintes sintomas da hipoglicemia:

• Tremores ou nervosismo;
• Fadiga;
• Dor de cabeça;
• Fome;
• Tontura;
• Palpitações rápidas ou irregulares;
• Dificuldade para falar ou enxergar claramente.

Em casos mais graves, podem ocorrer:

• Convulsões;
• Perda de consciência.

Quais são os sintomas de alto nível de açúcar no sangue?

De acordo com a Clínica Universitária de Navarra (CUN), da Espanha, os sinais mais comuns da hiperglicemia são:

• Aumento da sede;
• Maior frequência urinária;
• Aumento do apetite (polifagia).

Outros sintomas relatados incluem:

• Infecções frequentes;
• Cicatrização lenta de feridas;
• Coceira (prurido);
• Sensação de cansaço ou fraqueza;
• Dores de cabeça;
• Visão embaçada.