Inverno é a melhor época para fazer tratamentos estéticos. Entenda
Menor exposição ao sol reduz o risco de manchas e queimaduras após procedimentos estéticos. Dermatologistas alertam que cuidados continuam sendo indispensáveis mesmo nos dias frios.

O inverno costuma ser a estação preferida de quem deseja investir em tratamentos estéticos. Com temperaturas mais baixas, menor exposição ao sol e o hábito de usar roupas que cobrem grande parte do corpo, o período oferece condições mais favoráveis para a recuperação da pele após procedimentos como laser, peeling químico, microagulhamento e alguns tipos de clareamento.
O interesse pelos tratamentos não para de crescer. Dados da International Society of Aesthetic Plastic Surgery (ISAPS) mostram que o Brasil permanece entre os países que mais realizam procedimentos estéticos no mundo, impulsionado tanto pelas técnicas cirúrgicas quanto pelos procedimentos minimamente invasivos, como aplicação de toxina botulínica, preenchimentos e tratamentos a laser.
Embora muitos procedimentos possam ser realizados durante todo o ano, especialistas da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) destacam que o inverno oferece uma vantagem importante: a menor incidência de radiação ultravioleta diminui o risco de complicações durante o processo de cicatrização.
Por que o inverno é o período mais indicado?
Grande parte dos tratamentos estéticos provoca uma renovação das camadas superficiais da pele.
Procedimentos como peeling químico, laser fracionado, luz intensa pulsada e microagulhamento deixam a pele temporariamente mais sensível. Nesse período, a exposição direta ao sol pode favorecer o aparecimento de manchas, queimaduras e alterações na pigmentação.
Além disso, como as pessoas costumam permanecer mais tempo em ambientes fechados e utilizam roupas compridas, torna-se mais fácil proteger as áreas tratadas durante a recuperação. Mesmo assim, os cuidados não podem ser relaxados.
Protetor solar continua sendo obrigatório
Um erro comum é acreditar que o protetor solar pode ser dispensado durante o inverno. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, os raios UVA permanecem presentes durante todo o ano, mesmo em dias nublados, e continuam sendo responsáveis pelo envelhecimento precoce da pele e pelo surgimento de manchas.
Quem realiza tratamentos estéticos deve utilizar protetor solar diariamente, reaplicando o produto ao longo do dia, especialmente em áreas expostas como rosto, pescoço e mãos. O uso de chapéus, bonés e óculos escuros também ajuda a proteger a pele durante o período de recuperação.
Quais procedimentos costumam ser feitos no inverno?
Entre os tratamentos mais indicados para essa época estão:
- laser para rejuvenescimento facial;
- remoção de manchas;
- tratamento de cicatrizes de acne;
- peeling químico;
- microagulhamento;
- depilação a laser;
- tratamento de estrias;
- bioestimuladores de colágeno.
Já procedimentos como preenchimento com ácido hialurônico e aplicação de toxina botulínica podem ser realizados em qualquer época do ano, desde que o paciente siga corretamente as recomendações médicas.
Avaliação individual faz diferença
Embora o inverno seja considerado um período mais seguro para determinados tratamentos, nem todos os procedimentos são indicados para todas as pessoas. O tipo de pele, o histórico de doenças dermatológicas, o uso de medicamentos e até a rotina de exposição ao sol devem ser considerados antes da realização de qualquer técnica.
Por isso, a Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda que os procedimentos sejam realizados apenas após avaliação com um médico dermatologista habilitado ou outro profissional devidamente capacitado para a técnica indicada.
Também é importante evitar receitas compartilhadas nas redes sociais ou o uso de ácidos por conta própria. Produtos inadequados ou utilizados sem orientação podem provocar irritações, queimaduras químicas e manchas permanentes.
Planejar os tratamentos durante o inverno permite que a pele tenha mais tempo para se recuperar antes da chegada do verão, quando a exposição solar costuma ser muito maior. Assim, além de reduzir riscos, o paciente chega à estação mais quente do ano com os resultados plenamente consolidados.
Profissional de Comunicação. Head de Marketing da Metalvest. Líder da Agência de Notícias da Abrasel. Ex-atleta profissional de skate. Escreve sobre estilo de vida todos os dias na Itatiaia e na CNN Brasil.



