Programa Treina BH: Prefeitura oferece aulas gratuitas de dança latina em vários bairros

A Prefeitura de Belo Horizonte iniciou o programa Treina BH: Ritmos e Danças, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Smel). A iniciativa oferece aulas coletivas gratuitas de danças latinas, como zumba, em diversos pontos da cidade. Voltadas para pessoas de 18 a 59 anos, as atividades buscam promover saúde, bem-estar e convivência social.

O projeto tem duração de oito meses e as inscrições devem ser feitas por meio de um formulário online disponível na página do Treina BH. As vagas são limitadas e ficarão abertas enquanto houver disponibilidade.

• 22ª Campanha de Popularização Teatro & Dança

As aulas acontecem de segunda a quinta-feira, em dois horários: 18h e 19h, com duração de 50 minutos cada.

Confira os locais participantes:

• CAC Providência – Minaslândia
  Segunda e quarta ou terça e quinta: 18h e 19h
  
• Quadra Santa Rosa – São Francisco
  Segunda e quarta ou terça e quinta: 18h e 19h
  
• CEI Imaculada Conceição – Lourdes
  Segunda e quarta: 18h e 19h
  
• Centro Cultural Bairro das Indústrias – Barreiro
  Terça e quinta: 18h e 19h
  
• Centro Cultural Vila Santa Rita – Vila Santa Rita
  Terça e quinta: 18h e 19h
  
• CAEC Venda Nova – Mantiqueira
  Segunda e quarta: 18h e 19h
  
• Escola Municipal Arthur Guimarães – Nova Esperança
  Segunda e quarta: 18h e 19h
  
• Escola Municipal Nossa Senhora do Amparo – Aparecida
  Segunda e quarta: 18h e 19h
  
• Praça Bernardo da Veiga – Cachoeirinha
  Terça e quinta: 18h e 19h
  
• Praça Professor José Americano – Caiçara
  Terça e quinta: 18h e 19h

Para participar do programa, é necessário preencher a pré-inscrição, acesse: Treina Bh - formulário

Benefícios da dança

A dança latina é uma atividade física completa que melhora a saúde do coração, fortalece os músculos e aumenta a disposição. Além dos ganhos físicos, o formato em grupo estimula a socialização e torna o exercício mais leve e divertido.

* Sob supervisão de Lucas Borges

Leia também

Cidades

Homem em situação de rua é morto a facadas na região Oeste de BH

Cidades

Corrida Itatiaia 2025: retirada de kits encerra neste sábado (2); confira onde buscar

Cidades

Queda de árvore interdita importante via da região Centro-Sul de BH

Cidades

Prêmio recebe inscrições para projetos que enfrentem desafios reais nas escolas; veja como participar