Itatiaia
Por Lucas Machado

Por Lucas Machado

Profissional de Comunicação. Head de Marketing da Metalvest. Líder da Agência de Notícias da Abrasel. Ex-atleta profissional de skate. Escreve sobre estilo de vida todos os dias na Itatiaia e na CNN Brasil.

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Berberina é o “Ozempic natural”? O que é fato, o que é risco e quando faz sentido usar

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Chá verde x chá de hibisco: qual ajuda mais a emagrecer e quem deve evitar

Benefícios e cuidados de dois dos chás mais populares para emagrecimento
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História da marca Supreme: do skate às passarelas de luxo

Em uma época em que o streetwear domina tanto as passarelas quanto as ruas, poucas marcas evocam tanta paixão e devoção quanto a Supreme.
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Sono, estresse e ansiedade: os fatores ocultos que dificultam o emagrecimento

Noites mal dormidas, estresse e ansiedade podem sabotar seus resultados.
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Ozempic, Wegovy e Mounjaro: o que muda entre as canetas emagrecedoras

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Erros comuns na dieta: pequenos deslizes que atrapalham o emagrecimento

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Sad girl aesthetic: como a vulnerabilidade virou tendência da geração Z

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Como usar o Google para descobrir bares e restaurantes

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Atividades físicas para queimar calorias e emagrecer

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