Itatiaia
Por Lucas Machado

Por Lucas Machado

Profissional de Comunicação. Head de Marketing da Metalvest. Líder da Agência de Notícias da Abrasel. Ex-atleta profissional de skate. Escreve sobre estilo de vida todos os dias na Itatiaia e na CNN Brasil.

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Quem nunca ouviu alguém próximo ou não dizer a seguinte frase: “Depois que eu vi aquele filme minha vida realmente mudou”.
Sim, você não leu errado. Primeiramente a caminhada pode te ajudar a perder peso.
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Primeiramente, gostaria de iniciar essa conversa em busca de saber o que é alta perfomance na sua opinião?
A princípio, várias podem ser as razões que o levam a pegar sua bike e sair em direção à trilha.
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Primeiramente, o desjejum, acredite, se revelou uma infalível diminuidora de peso.
Quando você ouve que precisa de terapia, qual a primeira impressão ou ideia que vem na sua mente?
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Em uma era em que produtividade é status, ter tempo livre
 

 

Belo Horizonte
Por Lucas Machado | Rádio Itatiaia