Itatiaia
Itatiaia Esporte

Itatiaia Esporte

Portal de esportes da Itatiaia

Academia

Como montar um treino full body para massa e definição 3 vezes por semana

Uma análise sobre a estrutura, os melhores exercícios e a progressão de cargas para otimizar seus resultados
Futebol Internacional

Jogo da Argentina é transferido para 'casa' de Messi após protestos contra Trump

Amistoso contra Porto Rico, que seria disputado em Chicago, foi transferido para o Chase Stadium, estádio do Inter Miami
Atlético

Instituto Galo: presidente do Atlético e ídolo reforçam apoio a ex-atletas do clube

Sérgio Coelho e João Leite falaram sobre trabalho filantrópico envolvendo ex-jogadores atleticanos
MLS

Multicampeão pelo Barcelona anuncia aposentadoria ao fim da temporada

Ídolo culé foi às redes nesta terça-feira (7) e revelou a decisão
Tênis

Djokovic vence Munar e avança às quartas de Masters 1000 de Xangai

Tenista sérvio precisou de atendimento médico em partida marcada pelo calor extremo
Corrida

Mobilidade de quadril para corrida: exercícios essenciais pré-treino

Um guia completo com movimentos dinâmicos para preparar o corpo, prevenir lesões e otimizar o desempenho na corrida
Tênis

João Fonseca pode enfrentar Djokovic em torneio na Grécia; saiba como

Brasileiro está inscrito em torneio organizado pelo irmão do tenista multicampeão de Grand Slams
Lutas

Poatan, Popó ou Wanderlei Silva? Google Trends mostra quem foi mais procurado

Lutadores brasileiros foram assunto nos últimos dias e renderam diversas pesquisas
NFL

Noivo de Taylor Swift, Travis Kelce quebra recorde histórico em time da NFL; entenda

Tight end se tornou jogador com mais jardas totais na história do Kansas City Chiefs
Barcelona

Uefa aprova partida entre Barcelona e Villarreal nos Estados Unidos por La Liga

Entidade demonstrou relutância e afirmou que ocasião é excepcional
Ritmo de treino

Sua lombar implorou por socorro? O resgate chegou

O inimigo silencioso que sabota sua corrida tem um ponto fraco
Copa do Mundo

Fabio Cannavaro é anunciado como técnico do Uzbequistão para Copa de 2026

Campeão do Mundo com a Itália como jogador em 2006 comandará seleção uzbeque
Futebol Português

Porto empata com Benfica e perde chance de ampliar vantagem na liderança do Português

No Estádio do Dragão, equipes ficaram no empate por 0 a 0
Futebol Francês

Irmão de Mbappé marca no fim e garante empate do Lille contra o PSG no Francês

Time visitante saiu na frente com Nuno Mendes, mas levou o empate na reta final da partida
Futebol Italiano

Napoli vence Genoa em casa e assume a liderança do Campeonato Italiano

Mandantes venceram por 2 a 1, com gols de Frank Anguissa e Rasmus Hojlund
 

 

Belo Horizonte
Itatiaia Esporte | Rádio Itatiaia