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Tudo sobre Longevidade

Por Lucas Machado

HRV: o que esse indicador revela sobre sua saúde

Presente em relógios inteligentes e aplicativos de bem-estar, a métrica passou a ser usada para acompanhar estresse, recuperação e qualidade do sono.
Brasil

Longevidade e aposentadoria: 37,5 milhões de brasileiros dependem do INSS

Com o crescimento da expectativa de vida fica a pergunta - como garantir o sustento de tanta gente?