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Tudo sobre Idosos
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Prático, seguro e sem necessidade de equipamentos, o agreachamento isométrico fortalece as pernas, melhora o equilíbrio, reduz o risco de quedas domésticas e ajuda a prevenir o desgaste articular a partir dos 60 anosO exercício da parede que virou febre entre fisioterapeutas para proteger os joelhos de idosos
Saúde
No Dia Internacional do Idoso, estudo da UFMG e relatos de longevas mostram como escolhas de vida, genética e redes de apoio transformam o envelhecer em uma arte diáriaO segredo dos 90+: ciência explica como brasileiros ultrapassam quase um século de vida com autonomia
Minas Gerais
Após a divulgação do caso, a Itatiaia apurou que novos relatos foram comunicados à delegacia de Bonfim













