Do consumo de ultraprocessados à alimentação emocional, especialistas apontam que a obesidade é uma doença complexa, influenciada por fatores biológicos, psicológicos, sociais e ambientais.
Além de fazer o organismo funcionar melhor, uma alimentação adequada e saudável pode trazer diversos benefícios, como melhorar o humor, combater a depressão e afastar aquele estresse presente no dia a dia.
