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Tudo sobre Dieta(Página 5)

Por Lucas Machado

Ervas para secar barriga: o que funciona e o que é mito nas receitas

Chás e receitas virais acumulam milhões de visualizações, mas nem tudo o que circula nas redes tem respaldo científico
Por Lucas Machado

Plantas medicinais para emagrecimento: o que realmente funciona?

Chás e ervas populares voltam a ganhar espaço entre pessoas que procuram alternativas naturais
Por Lucas Machado

Frio chegando? Conheça 5 caldos que aquecem no frio

Receitas tradicionais e versões mais leves ajudam a transformar as noites de inverno em momentos de conforto e sabor
Por Lucas Machado

Jejum intermitente: quando ele ajuda a emagrecer e quando pode atrapalhar

Estratégia continua popular, mas resultados dependem da rotina, da alimentação e do perfil de cada pessoa
Por Lucas Machado

Dieta da sopa promete secar gordura com refeições leves e líquidas

Método baseado em sopas pouco calóricas voltou às redes sociais
Por Lucas Machado

Dieta da Lua promete secar gordura com alimentação líquida

Por Lucas Machado

Nem low carb nem jejum: a dieta flexitariana ajuda no emagrecimento

Modelo alimentar mais flexível cresce entre pessoas que querem perder gordura sem abrir mão totalmente da carne
Por Lucas Machado

Receitas com inhame para emagrecer: rico em fibras e carboidratos

Tubérculo voltou às dietas fitness por ajudar na saciedade, energia e controle da fome
Por Lucas Machado

Receitas de sopas caseiras para os dias de frio

Pratos quentes voltam à rotina no inverno e unem sabor, conforto e refeições mais nutritivas
Por Lucas Machado

Dieta dos astronautas: o que realmente se come fora da Terra

Cardápios espaciais misturam ciência, sobrevivência e adaptação extrema do corpo humano
Por Lucas Machado

Dieta da limonada com pimenta

Bebida com limão e pimenta caiena reaparece entre pessoas que buscam desinchar
Trends

O 'petróleo da Antiguidade' que ajuda na saúde das células e pode inibir câncer

Produto, embora tenha preço elevado nos mercados pelo país, possui inúmeros benefícios à saúde e utilidades; confira
Por Lucas Machado

Jejum intermitente emagrece mais que dieta? O que diz a ciência

Estudos recentes indicam que jejum não tem vantagem sobre dietas com controle calórico
Por Lucas Machado

Açafrão pode ajudar no emagrecimento? Cúrcuma ganha espaço nas dietas

Uso da especiaria cresce com interesse por alimentação funcional
Por Lucas Machado

Canetas emagrecedoras: qual dieta potencializa o efeito

Proteínas, fibras e alimentos com baixo índice glicêmico ajudam a controlar a fome e melhorar resultados
 

 

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