A forma como uma pessoa se valoriza é frequentemente influenciada por fatores externos e pelo seu contexto. A autoestima pode, assim, aumentar ou diminuir com base em situações emocionais, familiares, sociais, profissionais e pela nossa autoavaliação, seja ela positiva ou negativa.
O psicólogo especialista em atração, Hugo Hernández, compartilhou em suas redes sociais um vídeo em que reflete sobre como pessoas com alta autoestima são vistas como parceiros mais desejáveis e atraentes. “Os relacionamentos com pessoas com alta autoestima são mais estáveis e satisfatórios”, afirma o especialista.
Autoestima e Atração: O Que a Ciência Revela
Uma das características de pessoas com baixa autoestima é a tendência a se autolimitar e sentir que não são boas o suficiente. Isso também afeta a percepção sobre a aparência física, conhecimentos, atitudes, crenças e habilidades. Segundo Hugo Hernández, “A ciência demonstrou que a variável mais importante na hora de avaliar o atrativo é a autoestima.”
Ele reitera: “Pessoas com alta autoestima são vistas como parceiros mais desejáveis e atraentes. Relacionamentos com pessoas com alta autoestima são mais estáveis e satisfatórios, com menor tendência à dependência emocional e à insegurança.”
Quem Se Atrai Por Quem? A Preferência por Parceiros com Alta Autoestima
Além disso, o psicólogo analisa as relações sentimentais, afirmando que pessoas com alta autoestima geralmente preferem ter relacionamentos com quem também possui a autoestima elevada.
“Observou-se que pessoas com alta autoestima preferem se emparelhar com pessoas com alta autoestima, descartando pessoas com a autoestima enfraquecida”, analisa o especialista em atração.
Isso sugere que a autoestima não apenas nos torna mais atraentes para os outros, mas também influencia nossas escolhas de parceiros, criando um ciclo onde a busca por equilíbrio e bem-estar mútuos se torna fundamental para a dinâmica do relacionamento.