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Por Lucas Machado
(Página 81)
Por Lucas Machado
Importância dos esportes radicais para sua saúde
Atividades como skate, surf e escalada promovem bem-estar emocional, reduzem o estresse e melhoram a autoestima de praticantes de todas as idades.
Há 11 meses
Por Lucas Machado
Alimentação cetogênica o que é, como funciona para emagrecimento
A dieta cetogênica ganhou destaque nos últimos anos por seus resultados rápidos, mas exige atenção a riscos e benefícios antes da adoção.
Há 11 meses
Por Lucas Machado
Chorão o poeta urbano que traduziu gerações com o Charlie Brown Jr.
A força de uma voz que ecoa até hoje
Há 11 meses
Por Lucas Machado
Clube do livro offline
A leitura compartilhada está voltando ao presencial — e revelando conexões que vão além das páginas
Há 11 meses
Por Lucas Machado
Turismo de interior pequenas cidades que viraram refúgio o novo luxo é o silêncio
Distante do agito das capitais, destinos de interior crescem como tendência para quem busca paz, saúde e reconexão com a vida real.
Há 11 meses
Por Lucas Machado
Gastronomia do afeto a volta das receitas de vó em tempos digitais
As receitas que aquecem o coração ganham protagonismo em tempos de correria e telas.
Há 11 meses
Por Lucas Machado
Etapa do Sertões MTB na Lagoa dos Ingleses 04 a 06 de julho 2025
Cidade recebe pela primeira vez a competição, movimenta o turismo esportivo e fortalece sua vocação para esportes de aventura
Há 11 meses
Por Lucas Machado
Dia Mundial da Corrida: 04 de julho celebra o esporte mais democrático do planeta
Evento global valoriza a prática da corrida, incentiva novos adeptos e reforça os benefícios físicos, emocionais e sociais dessa atividade milenar
Há 11 meses
Por Lucas Machado
Moda retrô o estilo newtro força do passado no guarda-roupa do futuro
Reprodução;
Há 11 meses
Por Lucas Machado
Minimalismo na cozinha receitas simples e funcionais
A nova onda da culinária funcional une sabor, praticidade e consciência alimentar com menos desperdício e mais criatividade.
Há 11 meses
Por Lucas Machado
Inovação, liderança e reputação: tendências que moldam o futuro da alimentação fora do lar
Com programação intensa, evento aponta caminhos práticos para quem empreende no setor de bares e restaurantes
Há 11 meses
Por Lucas Machado
Comportamento de consumo novas formas de viver bem
Em tempos de preços altos e incertezas econômicas, o consumidor brasileiro reinventa seus hábitos com flexibilidade e muita inteligência emocional.
Há 11 meses
Por Lucas Machado
Miss Universe MG 2026 dias 13 e 15 de junho em Lagoa Santa com beleza e propósito
Concurso reúne mulheres inspiradoras e movimenta a cidade com três dias de moda, atitude e protagonismo feminino.
Há 11 meses
Por Lucas Machado
Tendências de treino 2025 movimento consciente
O fitness em 2025 vai muito além da esteira e da hipertrofia. A nova tendência é treinar com foco em longevidade, individualidade e saúde emocional.
Há 11 meses
Por Lucas Machado
Ritual do banho: como transformar um momento comum em experiência de autocuidado
Descubra como um hábito cotidiano pode se tornar um poderoso aliado da sua saúde emocional e física com gestos simples e conscientes.
Há 11 meses
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