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Últimas Notícias de Por Lucas Machado(Página 80)

Por Lucas Machado

O que aprendemos ao dizer “não”

Estabelecer limites não destrói conexões fortalece vínculos verdadeiros. Dizer “não” é o que muitas vezes permite um “sim” mais honesto.
Por Lucas Machado

A arte de descansar: por que parar é parte essencial da produtividade

Descansar não é o contrário de produzir é parte do processo. Entenda como o ócio criativo pode ser a chave para o seu melhor desempenho.
Por Lucas Machado

Full Denim 2025 o retorno do jeans em produções completas e criativas

looks jeans completos com cortes modernos, lavagens criativas e conforto versátil. Descubra como usar essa tendência.
Por Lucas Machado

Suplementos Naturais em Alta o que Funciona de Verdade

Saiba quais realmente funcionam e como usá-los com segurança na sua rotina.
Por Lucas Machado

Como Parar de Comer por Ansiedade sem Dietas Restritivas

O estresse alimentar afeta milhões de pessoas que, muitas vezes, nem percebem que estão usando a comida como válvula de escape emocional.
Por Lucas Machado

Hábitos que Ajudam a Manter a Pele Jovem por Mais Tempo

Envelhecer é um processo natural e inevitável, mas a forma como isso acontece pode ser profundamente influenciada pelos nossos hábitos diários
Por Lucas Machado

Sobremesas Saudáveis que Respeitam Seu Corpo e Sua Rotina

O prazer de saborear uma sobremesa não precisa ser sinônimo de culpa ou exageros.
Por Lucas Machado

Fitness Digital: Como os Aplicativos Estão Transformando o Treinamento Pessoal

O universo do fitness está passando por uma revolução silenciosa, mas extremamente eficaz.
Por Lucas Machado

As irmãs Olsen e os segredos da marca de luxo mais discreta do mundo

A marca de luxo mais discreta do mundo. Descubra os segredos da The Row e seu impacto silencioso na moda.
Por Lucas Machado

Mulheres que revolucionaram os esportes extremos

Corajosas e técnicas, mulheres dos esportes extremos desafiaram o impossível e transformaram o cenário mundial com estilo, ousadia e influência.
Por Lucas Machado

Festival Só Amor 2025: Reggae, Rap e Conexão no Coração de BH

Evento une espiritualidade, natureza e música em um encontro que celebra o amor, a diversidade e o poder transformador da arte
Por Lucas Machado

Como a moda é um termômetro de recessão econômica

Poucos setores refletem com tanta precisão o estado da economia quanto a moda.
Por Lucas Machado

Por que as grandes marcas estão comprando os run clubs ao redor do mundo

Nos últimos anos, um movimento silencioso tem chamado a atenção no universo da corrida: os run clubs, antes coletivos independentes de atletas urbanos, estão sendo adquiridos por grandes marcas globais.
Por Lucas Machado

Disciplina o novo luxo do homem moderno

Em tempos de excessos, distrações constantes e rotinas imprevisíveis, a disciplina se tornou um bem raro.
Por Lucas Machado

Roteiros de silêncio a nova tendência no Brasil

Em meio à agitação cotidiana, espaços de retiro silencioso ganham destaque como refúgios de bem-estar e autoconhecimento.