Dormir com cães e gatos na cama faz bem? Veja vantagens emocionais e riscos à saúde

Compartilhar a cama com cães e gatos é um hábito comum em milhões de lares. Para muitas pessoas, a presença do animal de estimação durante a noite traz conforto, sensação de segurança e ajuda a reduzir a solidão. No entanto, veterinários alertam que essa prática também pode trazer alguns riscos para a saúde e para a qualidade do sono.

Segundo especialistas ouvidos pelo site argentino Infobae, a principal razão para que tantas pessoas permitam que seus animais durmam na cama está relacionada ao vínculo afetivo. A proximidade física com cães e gatos pode ajudar a diminuir o estresse e a ansiedade, além de proporcionar uma sensação maior de relaxamento antes de dormir.

Os benefícios emocionais são especialmente percebidos por pessoas que vivem sozinhas, enfrentam momentos difíceis ou convivem com quadros de ansiedade. Em alguns casos, cães treinados conseguem até identificar sinais de pesadelos e auxiliar seus tutores a interromper episódios de sofrimento durante o sono.

Além do conforto emocional, é destacado que a convivência próxima durante a noite pode fortalecer a relação entre humanos e animais. O contato frequente favorece sentimentos de confiança e companhia, tornando o vínculo ainda mais sólido.

Apesar dessas vantagens, veterinários ressaltam que dividir a cama com um animal exige alguns cuidados. Um dos principais pontos de atenção envolve a transmissão de doenças e parasitas. Mesmo quando recebem acompanhamento veterinário regular, cães e gatos podem carregar bactérias, fungos e outros microrganismos adquiridos durante passeios ou no ambiente externo.

Outro fator frequentemente citado pelos especialistas é a interferência na qualidade do sono. Movimentos do animal durante a madrugada, roncos, mudanças de posição e despertares frequentes podem interromper o descanso dos tutores. A situação tende a ser mais perceptível em pessoas que já sofrem com insônia, sono leve ou outros distúrbios relacionados ao descanso.

O calor corporal dos animais também pode causar desconforto para algumas pessoas. Como cães e gatos possuem temperatura corporal superior à dos humanos, a proximidade constante durante a noite pode aumentar a sensação de calor e prejudicar o conforto durante o sono.

Médicos e veterinários afirmam que a decisão de permitir ou não que o animal durma na cama deve levar em consideração fatores como estado de saúde do tutor, higiene do pet, comportamento do animal e qualidade do sono de todos os envolvidos. Pessoas com alergias, imunidade comprometida ou problemas respiratórios devem ter atenção redobrada antes de adotar esse hábito.