Belo Horizonte entrou em alerta, nesta quarta-feira (13), por conta da nova onda de calor que deve atingir a capital mineira nos próximos dias. Segundo a Defesa Civil, as temperaturas máximas em BH podem subir até 5 graus entre hoje e o próximo domingo (17).
As máximas previstas para este novo período de onda de calor variam de 31°C a 33°C, acima da temperatura média atual, que é de 28,2°C. Apesar desta onda de calor ser menos intensa que as anteriores, especialistas explicam que a elevação das temperaturas podem causar riscos à saúde.
“Serão vários dias consecutivos com temperaturas elevadas, o que aumenta a sensação de desconforto para o ser humano. Por isso, é preciso reforçar a hidratação e tomar cuidado com crianças, idosos e animais de estimação”, explica Claudemir de Azevedo, do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).
Dicas para se proteger durante a onda de calor
- Hidrate-se durante o dia;
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
- Evite frituras;
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas.
- Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
