Itatiaia
Por Lucas Machado

Por Lucas Machado

Profissional de Comunicação. Head de Marketing da Metalvest. Líder da Agência de Notícias da Abrasel. Ex-atleta profissional de skate. Escreve sobre estilo de vida todos os dias na Itatiaia e na CNN Brasil.

Grupos menores e comunidades digitais ganham força com conexão mais próxima entre usuários
Grupos de fãs criam linguagem própria, influenciam tendências e movimentam redes
Bastidores e processos ganham espaço, deixando de lado a estética perfeita
Pratos tradicionais e fáceis de fazer para acertar no almoço sem complicação
Peixes substitutos ajudam a manter a tradição sem pesar no bolso
Diferença de preço entre Mercado Central, peixarias e supermercados muda o valor da compra
Um modelo alimentar que reduz carboidratos ao mínimo
Novo investimento transforma a experiência no parque
Eventos fitness viram experiências urbanas
Modalidade acessível mistura lazer e atividade física
Uma estratégia flexível que transforma a contagem de calorias
Entre tecnologia, escolhas e percepção, o futuro começa dentro da mente
Refeições com cara de comida de casa substituem ultraprocessados no dia a dia
Movimento cresce entre jovens que buscam mais clareza mental, energia e controle da rotina