Itatiaia
Por Lucas Machado

Por Lucas Machado

Profissional de Comunicação. Head de Marketing da Metalvest. Líder da Agência de Notícias da Abrasel. Ex-atleta profissional de skate. Escreve sobre estilo de vida todos os dias na Itatiaia e na CNN Brasil.

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Exercícios em Casa: O Guia Definitivo para Queimar Gordura e Tonificar o Corpo

Treinos eficazes e dicas de motivação para o emagrecimento no conforto do seu lar
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Crochê e Tricô: O Retorno das Texturas Artesanais

Por que crochê e tricô estão em alta na moda feminina?
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Imigrantes ajudam a preencher vagas na gastronomia e trazem novas histórias aos negócios

Diversidade cultural, gratidão e vontade de crescer transformam cozinhas e equipes por todo o Brasil.
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Blockchain se tornará parte da vida dos esportes

A tecnologia que nasceu para registrar transações financeiras se expande para o esporte e redefine transparência, engajamento e segurança de dados.
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E-sports estão se tornando cada vez mais populares

O universo competitivo dos jogos eletrônicos alcança números impressionantes de audiência e consolida um novo formato de entretenimento global.
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Dieta da lua: sete dias para desinchar, eliminar toxinas de forma natural

Proposta alimentar que sincroniza o cardápio com as fases da lua para estimular o metabolismo e reduzir o inchaço de forma rápida
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Dieta Dukan queima de gordura corporal com alimentos leves

Uma estratégia que combina proteína, disciplina e resultados rápidos, ideal para quem busca definição corporal e perda de peso consistente
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Encontro Internacional Conexão Felicidade e Bem-Estar

Evento reúne especialistas e público interessado em saúde emocional, qualidade de vida e práticas integrativas para transformar o cotidiano.
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Professional Fair BH 2025

O maior evento de beleza de Minas Gerais reúne marcas, especialistas e tendências que movimentam o mercado e inspiram profissionais da área.
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Dieta paleolítica queima de gordura corporal saudável

Um estilo alimentar que corta o excesso, resgata o essencial e ativa o metabolismo para acelerar a queima de gordura corporal
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Terapias Alternativas em Alta: Acupuntura, Aromaterapia e Meditação Tecnológica

O Crescimento das Terapias Alternativas em 2025
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Pratos Rápidos e Saudáveis para uma Vida Mais Leve

Ideias para café da manhã, almoço, jantar e lanches, com foco em ingredientes frescos e preparo descomplicado.
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Treino para Longevidade: Conheça os Métodos para Envelhecer com Saúde

Por que o Treino para Longevidade Está em Alta em 2025?
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Dieta flexitariana emagrecimento com saúde

Incluir mais vegetais no prato sem abrir mão da carne e veja como isso pode ajudar na perda de peso e na saúde do planeta
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Tendências que Celebram a Diversidade dos Corpos Femininos no Brasil

Descubra como a indústria da moda está abraçando a inclusão e oferecendo opções para todas as formas e tamanhos.
 

 

Belo Horizonte
Por Lucas Machado | Rádio Itatiaia