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Portal de esportes da Itatiaia

Tênis

Sinner ganha raquete de ouro de mais de R$ 1 milhão após título no Six Kings sobre Alcaraz

Troféu é todo confeccionado em ouro, tem o tamanho de uma raquete real e pesa pouco mais de três quilos
Ritmo de treino

Como fazer a elevação pélvica para potência na corrida e glúteos maiores

Um guia completo sobre a execução correta do hip thrust e seus benefícios para corredores e hipertrofia
Ritmo de treino

Como fazer a primeira barra fixa: um guia com exercícios

Um passo a passo com os melhores exercícios educativos e a técnica correta para conquistar este marco do treinamento de força
Futebol Francês

Todos os jogos deste domingo (19) pelo Campeonato Francês

Competição está na oitava rodada
Brasileiro Série A

Todos os jogos deste domingo (19) pelo Campeonato Brasileiro

Competição está na 29ª rodada com disputas por título, Libertadores, Sul-Americana e contra o rebaixamento
Vôlei

Osasco supera Bauru e conquista título da Supercopa Feminina de Vôlei

Com grande domínio, especialmente nos dois primeiros sets, equipe venceu duelo paulista por 3 a 0
MLS

Lionel Messi anota hat-trick, e Inter Miami goleia Nashville pela MLS

Astro argentino foi o grande nome da vitória da equipe fora de casa
Fórmula 1

Verstappen garante pole do GP dos EUA de Fórmula 1, e Bortoleto larga em 16º

Classificação foi definida no fim da tarde deste sábado (18)
Futebol Saudita

Cristiano Ronaldo faz, golaço, João Félix brilha, e Al-Nassr goleia pela Liga Saudita

Equipe dos astros portugueses goleou o Al-Fateh por 5 a 1
Futebol Inglês

Arsenal vence Fulham fora de casa e mantém liderança do Campeonato Inglês

Leandro Trossard marcou o gol da vitória dos Gunners fora de casa
Futebol Alemão

Bayern de Munique vence Borussia Dortmund e se mantém 100% no Alemão

Com gols de Kane e Olise, Bávaros seguem na liderança isolada da competição
Futebol Espanhol

Xabi Alonso apoia protestos contra jogo do Campeonato Espanhol em Miami

Técnico do Real Madrid não concorda com a realização de jogo nos Estados Unidos
Futebol Inglês

Haaland marca dois, City vence Everton e encosta nos líderes da Premier League

Atacante norueguês foi o grande nome da vitória da equipe de Manchester em casa
Futebol Inglês

Chelsea goleia Nottingham Forest fora de casa e entra no G4 da Premier League

Blues ainda precisam de uma combinação de resultados para seguir entre os quatro melhores da competição
Futebol Nacional

Atlético x Grêmio: assista, ao vivo, à transmissão da Itatiaia

Equipes se enfrentam neste sábado (18) pela final do Brasileirão Sub-17
 

 

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