Para pessoas com mais de 65 anos: estudo diz se ficar sozinho piora memória ao longo do tempo

Um novo estudo europeu, realizado com mais de 10 mil idosos ao longo de sete anos, trouxe conclusões reveladoras sobre o impacto da solidão no cérebro de pessoas acima dos 65 anos. A pesquisa, baseada em dados da Pesquisa sobre Saúde, Envelhecimento e Aposentadoria na Europa (SHARE), indica que, embora o sentimento de isolamento esteja associado a um desempenho inicial inferior em testes de memória, ele não parece acelerar o declive cognitivo progressivo com o passar do tempo.

De acordo com a investigação conduzida por Luis Carlos Venegas-Sanabria, da Universidade do Rosario, e publicada recentemente, os participantes que relataram altos níveis de solidão começaram o estudo com pontuações mais baixas em testes de memória imediata e diferida.

Entretanto, o ritmo de perda dessa capacidade ao longo dos sete anos de acompanhamento foi semelhante ao observados em pessoas que declararam níveis baixos ou moderados de solidão. Isso sugere que a solidão desempenha um papel mais significativo no estado inicial da saúde mental do que no agravamento gradual de doenças degenerativas, o que reforça a tese de que o isolamento não é necessariamente um fator de risco determinante para a demência acelerada.

Os dados também traçaram um perfil demográfico e regional da solidão. O estudo identificou que os maiores índices de isolamento estão no sul da Europa, com 12%, seguidos pelas regiões oriental e setentrional, ambas com 9%, e pela região central, com 6%. No grupo que relatou maior solidão, composto majoritariamente por mulheres e indivíduos de idade mais avançada, também foi observada uma maior prevalência de doenças como depressão, hipertensão arterial e diabetes.

Diante desses resultados, os pesquisadores propõem que a avaliação periódica do sentimento de solidão seja integrada aos exames cognitivos de rotina para idosos. A ideia é que, ao identificar e mitigar o isolamento em estágios precoces, seja possível melhorar o rendimento mental e promover um envelhecimento mais saudável. Os autores ressaltam ainda que a percepção de solidão é dinâmica e pode ser influenciada por mudanças no ambiente ou na vida pessoal, o que abre caminhos para intervenções sociais que ajudem a preservar a qualidade de vida na terceira idade.