O erro mais comum nos cuidados da pele após os 50 anos que impede o rejuvenescimento
Especialista alerta que um hábito comum na rotina de cuidados pode comprometer a aparência da pele madura
Uma rotina adequada de skincare pode transformar a aparência da pele ao longo do tempo e isso nem sempre depende de procedimentos invasivos ou tratamentos sofisticados. Em muitos casos, basta ter consistência e fazer as escolhas corretas no dia a dia.
Para quem tem pele madura, uma rotina de cuidados é essencial para manter uma aparência saudável e jovem por mais tempo. Entretanto, existe um erro comum que pode estar atrapalhando esse processo.
Segundo o dermatologista Adrián Alegre, em entrevista à revista colombiana Semana, focar apenas na hidratação e evitar a utilização de outros ativos na pele é um hábito comum e que pode estar prejudicando o rejuvenescimento, merecendo uma maior atenção na rotina de beleza.
Cuidados com a pele a partir dos 50 e 60 anos
De acordo com o especialista, para ter uma pele madura saudável, é importante ter uma rotina bem estruturada de tratamento.
Isso acontece pois a pele a partir dos 50 anos começa a perder colágeno e elasticidade, resultando em uma aparência mais flácida, além do aparecimento de rugas e linhas de expressão mais profundas.
Além disso, com a idade, a pele costuma ficar mais frágil e propensa ao ressecamento, graças a uma menor capacidade de reter hidratação.
Dessa forma, a hidratação assume um papel central nos cuidados com a pele. “Manter uma boa hidratação não é apenas uma questão estética. Ela melhora a elasticidade, reduz a sensação de repuxamento e ajuda a pele a tolerar melhor outros tratamentos", explica Adrián Alegre.
Entretanto, ele alerta que apenas hidratar não é suficiente para garantir bons resultados. Segundo o especialista, é nessa hora que as pessoas costumam errar nos cuidados com a pele.
“Após os 50 anos, um dos erros mais comuns é focar apenas na hidratação. A pele também precisa de ingredientes protetores, como antioxidantes (vitamina C e niacinamida), e ingredientes renovadores, como hidroxiácidos ou retinóides adaptados", explica o dermatologista.
O problema é que há o receio de que estes ativos irritem a pele, o que leva muitas pessoas a cometerem o erro de não os utilizar, quando, na realidade, "podem e devem ser utilizados em formulações mais suaves e de maneira gradual", afirma Adrián.
Por isso, é importante combinar uma série de cuidados com a pele. Cremes mais ricos em ativos com função restauradora costumam ser os mais recomendados nessa fase da vida, já que possuem texturas ricas e fórmulas que fortalecem a barreira cutânea.
Na hora de aplicar na rotina, o especialista defende uma ordem de cuidados fixa e bem definida. “De manhã, um antioxidante como a vitamina C, seguido de hidratante e protetor solar. À noite, um ingrediente ativo reparador ou renovador, sempre adaptado à tolerância da pele", aconselha Alegre.
Jornalista formada pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG). Atuou na Rádio UFMG Educativa e em empresas de marketing, com experiência em produção de conteúdo, SEO e redação Atualmente, escreve, em colaboração com a Itatiaia, nas editorias de entretenimento e variedades.