Vapes comprometem o desempenho físico tanto quanto o cigarro comum, revela estudo com jovens

Os cigarros eletrônicos podem causar prejuízos à prática de atividades físicas tão significativos quanto os provocados pelo cigarro convencional. É o que revela uma pesquisa publicada na revista científica 'European Respiratory Society', que avaliou jovens adultos saudáveis e concluiu que o uso de vapes compromete o desempenho durante exercícios intensos na mesma proporção observada entre fumantes tradicionais.

Os pesquisadores identificaram que tanto os usuários de cigarros eletrônicos quanto os fumantes apresentaram uma redução de aproximadamente 15% na capacidade física e no consumo máximo de oxigênio durante o esforço. Além disso, ambos os grupos demonstraram menor eficiência da respiração, alterações na circulação sanguínea e aumento da sensação de cansaço e falta de ar durante a prática de exercícios.

Segundo o pesquisador Azmy Faisal, da 'Manchester Metropolitan University', no Reino Unido, os resultados chamam atenção porque envolvem pessoas jovens, consideradas saudáveis e com função pulmonar normal.

"Em adultos jovens, saudáveis e fisicamente ativos, com pulmões normais, tanto o uso de cigarros eletrônicos quanto o tabagismo levaram à redução da capacidade de exercício, aumento da falta de ar e fadiga intensa nas pernas."

Testes compararam fumantes, usuários de vape e pessoas que nunca fumaram

O estudo acompanhou 75 voluntários entre 18 e 30 anos, divididos em três grupos iguais. Um deles era formado por pessoas que nunca haviam fumado nem utilizado cigarros eletrônicos. Outro reunia fumantes de cigarros convencionais que nunca haviam usado vape. O terceiro grupo era composto por usuários exclusivos de cigarros eletrônicos havia cerca de três anos.

Todos apresentavam características semelhantes, incluindo rotina de atividades físicas, hábitos de consumo de cafeína e álcool e função pulmonar preservada em repouso.

Durante a pesquisa, os participantes realizaram testes progressivos de esforço em bicicleta ergométrica. Os cientistas monitoraram frequência cardíaca, respiração, níveis de ácido lático no sangue e também realizaram exames de ultrassom e análises laboratoriais para avaliar o funcionamento das artérias.

Maior desgaste durante o exercício

Os resultados mostraram que tanto fumantes quanto usuários de vape passaram a acumular ácido lático mais rapidamente durante o esforço físico. Esse composto está diretamente relacionado à sensação de queimação muscular e ao aumento da fadiga, indicando que o organismo entra em exaustão mais cedo.

Os pesquisadores também observaram redução na capacidade dos pulmões de eliminar dióxido de carbono e sinais de inflamação nos vasos sanguíneos, alterações consideradas semelhantes nos dois grupos avaliados.

Além da prática esportiva

Os autores destacam que os impactos do cigarro eletrônico não se limitam ao desempenho físico. A nicotina, presente tanto nos vapes quanto nos cigarros convencionais, provoca dependência e está associada ao desenvolvimento de diversas doenças.

Entre os principais riscos estão diferentes tipos de câncer, doenças respiratórias, como bronquite crônica e enfisema pulmonar, além de problemas cardiovasculares, incluindo infarto, acidente vascular cerebral e hipertensão arterial.

No caso específico dos cigarros eletrônicos, especialistas também lembram da EVALI, lesão pulmonar relacionada ao uso desses dispositivos, que pode provocar falta de ar, febre, fadiga, náuseas e outras complicações respiratórias graves.