Água muito fria no rosto pode prejudicar a pele, alerta dermatologista; veja orientação
Especialista explica que temperatura baixa não “fecha os poros” e pode prejudicar a limpeza da pele
Lavar o rosto com água muito fria é um hábito comum, principalmente entre pessoas que acreditam que a temperatura ajuda a “fechar os poros” ou controlar a oleosidade. No entanto, segundo o dermatologista Lucas Miranda, essa ideia não tem comprovação científica.
A água muito fria provoca uma vasoconstrição momentânea. Isso pode dar a impressão de pele mais firme, mas não altera o tamanho real dos poros
Segundo o dermatologista, a pele do rosto possui uma barreira natural de proteção, chamada manto hidrolipídico, responsável por manter a hidratação e proteger contra agentes externos. Alterações bruscas de temperatura podem comprometer esse equilíbrio.
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Em pessoas com rosácea, dermatite seborreica ou pele sensível, o uso de água muito fria pode causar ardor, vermelhidão e desconforto. Mudanças térmicas intensas tendem a aumentar a reatividade da pele.
Para a higiene diária, a recomendação é utilizar água em temperatura fria a morna, evitando extremos.
O mais importante é preservar a barreira da pele e manter uma limpeza eficaz, sem agressões desnecessárias
Izabella Gomes se graduou em Jornalismo na PUC Minas. Na Itatiaia, produziu inicialmente conteúdos para as editorias Minas Gerais, Brasil e Mundo. Atualmente, colabora com as editorias de Educação e Saúde.