O termo slugging ganhou força nas redes sociais, especialmente no TikTok e Instagram, com vídeos que mostram resultados surpreendentes após uma única noite de uso. Mas, ao contrário do que muitos pensam, essa técnica não é nova: ela vem da tradicional rotina coreana de cuidados com a pele e foi atualizada com novos ingredientes e práticas modernas. A proposta do slugging é simples: criar uma barreira oclusiva sobre a pele para preservar a hidratação e potencializar o efeito de cremes noturnos. Isso tem conquistado milhares de brasileiras interessadas em hidratação intensa, principalmente durante o inverno.
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O que é o slugging?
Slugging vem do inglês slug, que significa lesma, por causa da aparência viscosa que a pele adquire após aplicar uma camada generosa de produto oclusivo — geralmente um bálsamo, vaselina ou pomada rica em petrolato. Essa camada impede a perda de água durante a noite e sela os ativos aplicados previamente.
Apesar de parecer simples, a técnica exige cuidado para funcionar de maneira segura e eficaz.
Etapas da rotina noturna com slugging
Para adotar o slugging corretamente, a ordem dos produtos é essencial. Veja o passo a passo ideal:
- Limpeza profunda com sabonete facial.
- Tônico ou essência hidratante (opcional).
- Sérum com ativos como ácido hialurônico ou niacinamida.
- Creme hidratante nutritivo.
- Camada oclusiva de slugging (vaselina, bálsamo ou pomada).
A camada final não deve ser aplicada em excesso. Uma fina película já é suficiente para proteger e hidratar.
Benefícios reais do slugging facial
Slugging técnica Coreana de hidratação profunda
O principal benefício do slugging é impedir a perda de água transepidérmica — processo natural em que a pele perde
- Pele visivelmente mais macia ao acordar.
- Redução de irritações causadas por frio ou vento.
- Recuperação de peles sensibilizadas após procedimentos estéticos.
- Aumento da luminosidade natural.
Além disso, ele ajuda a potencializar o efeito dos cremes noturnos, já que os ativos são “selados” na pele.
Slugging pode ser usado em pele oleosa?
Essa é uma das dúvidas mais frequentes, e a resposta é: sim, com cautela. Pessoas com pele oleosa ou acneica podem usar slugging, mas devem escolher produtos não comedogênicos. Em vez da vaselina tradicional, prefira alternativas como:
Óleo de jojoba (sem silicone, vegetal e leve);- Pomadas naturais à base de cera de abelha;
- Balms com fórmula leve e sem fragrância.
Testar em uma pequena área antes do uso completo também é indicado, para evitar reações.
Curiosidade: celebridades e dermatologistas já aderiram
Figuras como Hailey Bieber, Emma Chamberlain e diversas influenciadoras brasileiras já declararam usar slugging em suas rotinas. Dermatologistas também passaram a recomendar a técnica para pacientes com dermatite, rosácea e pele sensibilizada por ácidos. A prática virou referência no cuidado regenerativo e hoje faz parte de protocolos em clínicas de estética facial.
Produtos indicados para slugging no Brasil
No mercado nacional, algumas opções têm feito sucesso entre consumidoras por sua fórmula segura e preço acessível. Veja exemplos:
- CeraVe Healing Ointment (fácil de encontrar em farmácias);
- Vaselina Vasenol Tradicional ou Baby;
- Pomada Bepantol Derma Toque Seco (ideal para peles oleosas);
- Bálsamos da Creamy ou Sallve, com textura leve e bom rendimento.
Essas marcas oferecem fórmulas hipoalergênicas e com ótimo custo-benefício. É importante buscar opções com selo dermatologicamente testado.
Dicas de ouro para evitar erros
Embora o slugging seja seguro, alguns cuidados ajudam a evitar efeitos indesejados:
- Nunca aplique sem limpar a pele profundamente.
- Evite fazer o slugging todos os dias; prefira de 1 a 2 vezes por semana.
- Não use junto com ácidos ou retinoides na mesma noite.
- Suspenda o uso se notar acne ou aumento da oleosidade.
Essas dicas ajudam a manter a pele saudável e o método eficaz.
Slugging no corpo: tendência além do rosto
Com a popularização da técnica, muita gente passou a aplicar o slugging em outras áreas do corpo, como mãos, pés e cotovelos. Nesses casos, a hidratação intensa ajuda a tratar rachaduras e ressecamento severo, especialmente durante os meses frios.
O resultado são áreas regeneradas, macias e com toque acetinado. Essa extensão do slugging ganhou apelidos como “slug hand” ou “slug feet” nas redes sociais.
Comparação com outras técnicas de hidratação
Diferente do uso de cremes comuns, o slugging atua como barreira. Isso significa que ele não hidrata diretamente, mas impede que a pele perca água — o que o torna complementar. Por isso, é importante aplicar um bom hidratante antes da camada oclusiva.
Já outras técnicas como sheet masks ou sleeping masks agem com ativos penetrantes, e não têm a mesma função de barreira. Usar todas de forma alternada é uma excelente estratégia para uma rotina de autocuidado completa.
Influência no mercado de beleza e tendências futuras
Com o crescimento da estética acessível e rotinas minimalistas, o slugging se encaixa perfeitamente no perfil de consumidoras modernas que buscam praticidade, custo reduzido e resultados reais. Além disso, a valorização de métodos da beleza coreana coloca o slugging entre os cuidados mais promissores do ano.
