Flaco López ficando forte: como dieta ajuda artilheiro do Palmeiras a brilhar
Após chegada ao Brasil, em 2022, atacante perdeu quase três quilos e teve dificuldade para jogar; após plano alimentar, encontrou novas medidas e sucesso no campo
O atacante Flaco López é um dos jogadores de maior destaque da atual temporada do Palmeiras. Com dez gols em 13 jogos, ele já igualou o número de vezes que marcou pelo clube, somando as duas primeiras temporadas no Alviverde. Só que, em 2022 e 2023, foram necessárias 54 partidas. O sucesso em campo é visível, mas o que pouca gente sabe é que ele acabou sendo impulsionado por um trabalho silencioso, com uma nova dieta que deixou o atleta em melhores condições físicas.
Quando aportou em São Paulo vindo do Lanús, da Argentina, López encontrou dificuldade para atuar nas altas temperaturas e não fazia a ingestão correta de alimentos. Foi, assim, perdendo peso na mesma medida que via crescer a desconfiança em torno do seu futebol.
“A gente percebeu que, quando ele chegou, ele começou a fazer os nossos treinamentos e, dos nossos treinamentos, como ele não tinha uma habilidade boa de consumo energético, até mesmo um pouco de medo de comer, ele baixou o peso”, afirmou a nutricionista do clube Mirtes Stancanelli à Palmeiras TV.
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López chegou ao Palmeiras pesando em torno de 77 quilos. Mas, com as dificuldades encontradas, baixou a medida para 74,9 quilos. Ele mede 1,88 metro. Por ser alto e magro, inclusive, ganhou, na terra natal, o apelido de “Flaco”, que, em espanhol, significa magro.
Com esse cenário, o estafe do Alviverde passou a orientar o atleta 24 horas. O centroavante de 23 anos ganhou uma nova dieta e passou a levar a comida feita no clube para consumir em casa. Com isso, o peso de Flaco López chegou a bater 79,1 quilos.
“Orientamos as 24 horas dele aqui no CT, orientamos as atividades que ele fazia fora do CT e também orientamos a esposa dele”, disse a nutricionista Mirtes Stancanelli.
Satisfeito com a nova composição física e sentindo a evolução em campo, os dez gols marcados por López lhe dão a condição de artilheiro do Campeonato Paulista e de uma das principais apostas do time para semifinal contra o Novorizontino, às 21h35 (de Brasília) desta quinta-feira (27), no Allianz Parque.
“Acho que deu certo porque eu me sinto muito mais confortável dentro do jogo. Eu me sinto mais preparado para o choque, que é normal dentro do jogo. Eu sentia muito isso aqui no começo”, pontuou o jogador.
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Brenno Costa é jornalista multimídia formado pela Universidade Católica de Pernambuco e pós-graduado em comunicação e marketing pela Estácio. Atualmente, é correspondente da Itatiaia em São Paulo. Antes, trabalhou na Folha de Pernambuco, Diario de Pernambuco/Superesportes e no Globo Esporte.