De olho na 'maratona' até dezembro, jogadores do Atlético encaram bateria de testes

De olho no longo calendário do segundo semestre, o Atlético começa a preparar os atletas para os compromissos pelo Campeonato Brasileiro e pelas Copas do Brasil e Sul-Americana. Desde essa segunda-feira (22), data da reapresentação após pouco mais de 20 dias de férias, Everson e companhia fazem atividades específicas na Cidade do Galo.

Nestes primeiros dias de trabalho, acontecerá bateria de avaliações físicas e funcionais com o elenco comandado pelo técnico Eduardo Domínguez. Os testes repetem protocolos realizados na pré-temporada e permitem que o Departamento de Performance compare os indicadores atuais com os registrados no início do ano.

"O calendário foi muito condensado em função da parada para a Copa do Mundo. Tivemos uma sequência muito grande de jogos, atuando praticamente duas vezes por semana. Já disputamos 37 partidas nesta temporada, algo que alguns clubes europeus realizam ao longo de uma temporada inteira”, explica o coordenador de Fisiologia do Clube, Roberto Chiari.

“Os atletas chegam ao final desse ciclo bastante desgastados. Eles realmente precisavam desse período de recuperação. É natural que retornem agora um pouco descondicionados, e isso já estava dentro do que esperávamos. O descanso também faz parte do processo de preparação para a sequência da temporada. Estamos repetindo a mesma bateria de avaliações realizada no começo da temporada. Assim, conseguimos comparar os dados, entender como estão os níveis de força e condicionamento físico dos atletas e, a partir dessas informações, planejar de forma adequada as cargas de treinamento para este período”, acrescenta.

Já o preparador físico Ricardo Seguins destaca que as avaliações são fundamentais para direcionar o trabalho que será desenvolvido ao longo das próximas semanas.

“O segredo de uma boa prescrição está em realizar uma boa avaliação. Quando conseguimos identificar as individualidades de cada atleta, seja em relação à força, mobilidade, equilíbrio ou resistência, temos condições de construir um planejamento mais eficiente para cada um deles”, avalia.

A estratégia adotada pelo Departamento de Performance prevê a divisão dos atletas entre atividades de campo e avaliações físicas durante os primeiros dias da intertemporada, permitindo a coleta de informações que servirão de base para a programação dos treinamentos.

“O segredo de trabalhar em coletividade hoje é olhar para a individualidade. Cada atleta responde de uma maneira diferente ao mesmo estímulo. Por isso, precisamos entender o momento de cada jogador para definir a melhor estratégia de treinamento”, completa Seguins.

Além do recondicionamento do elenco, a intertemporada também representa uma oportunidade importante para atletas que passaram por processos de recuperação física ao longo da temporada. Por isso, nem todos os jogadores seguirão exatamente a mesma programação durante este período.

“Existem atletas que ainda estão em etapas distintas de recuperação e transição. Alguns nem realizarão todas as avaliações neste primeiro momento porque ainda precisam cumprir determinadas fases do processo junto ao departamento médico e à preparação física. Por isso, individualizamos toda a programação de treinamento”, detalha Chiari.

Aparelhos de última geração

O coordenador de Fisiologia também ressaltou os recentes investimentos realizados pelo Clube, incluindo a modernização da academia da Cidade do Galo e a atualização constante dos equipamentos utilizados pelas equipes de saúde e performance.

“O Atlético sempre esteve na vanguarda da utilização de tecnologia no treinamento. Foi um dos primeiros clubes do país a trabalhar com sistemas de monitoramento por GPS e segue investindo constantemente em infraestrutura”, elogia Chiari.

“Hoje contamos com uma fisioterapia extremamente bem equipada, uma academia recém-inaugurada com aparelhos modernos e diversos recursos para monitoramento e controle das cargas de treinamento. Temos à disposição tudo o que há de mais atualizado para desenvolver o nosso trabalho da melhor forma possível”, conclui.

*Com site oficial do Atlético