Acabou o inverno? Defesa Civil de BH emite alerta para onda de calor

A Defesa Civil de Belo Horizonte emitiu um alerta para uma onda de calor que deve atingir a capital mineira entre sábado (8) e segunda-feira (10). Segundo o órgão da prefeitura, as temperaturas máximas podem atingir cerca de 33 ºC, especialmente no período da tarde, enquanto a umidade relativa do ar pode ficar em torno de 20%.

Segundo a Defesa Civil, a onda ocorre em razão da atuação de uma massa de ar quente que favorece a ocorrência do fenômeno. Para este sábado, o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) prevê uma temperatura mínima de 17 ºC para Belo Horizonte.

Pela manhã, a cidade deve ter ventos fracos e poucas nuvens no céu, enquanto no período da tarde e da noite as rajadas podem evoluir para uma intensidade moderada. Já no domingo de Dia dos Pais (9), a temperatura máxima prevista é de 34ºC.

A onda de calor ocorre em um momento atípico da meteorologia, uma vez que o hemisfério sul está no inverno até o dia 22 de setembro. Contudo, a estação está sendo influenciada pelo avanço de massas de ar polar e pelo rápido fortalecimento do El Niño, que pode provocar uma elevação gradual das temperaturas.

Veja as recomendações da Defesa Civil para a onda de calor

• Hidrate-se ao longo do dia, mesmo sem sentir sede.
• Prefira alimentos leves e ricos em água, como frutas, verduras, legumes e saladas.
• Evite refeições pesadas, frituras, e o consumo de bebidas alcoólicas e excesso de cafeína.
• Evite a exposição direta ao sol, especialmente entre 10h e 16h.
• Utilize roupas leves e claras, chapéu ou boné, óculos de sol e aplique protetor solar.
• Mantenha os ambientes ventilados e, se possível, umidifique o ar com umidificadores ou recipientes com água, inclusive durante a noite.
• Evite atividades físicas intensas e reduza esforços nos horários mais quentes do dia.
• Evite banhos muito quentes para não potencializar o ressecamento da pele. Se necessário, utilize hidratante.
• Dê atenção especial a crianças, idosos, gestantes, pessoas com doenças crônicas e animais de estimação. Ofereça água com frequência e nunca os deixe dentro de veículos estacionados, mesmo que por poucos minutos.
• Em caso de sintomas como tontura, fraqueza, dor de cabeça intensa, náuseas ou dificuldade para respirar, procure atendimento médico.
• Não provoque queimadas em lotes vagos, áreas de vegetação ou florestas (retirar). Em caso de incêndio, acione imediatamente o Corpo de Bombeiros (193), a Defesa Civil (199) ou a Polícia Militar (190).