Especialista orienta como ajudar crianças na transição após as férias escolares

Com o fim das férias escolares as famílias já começam a se preparar para o retorno das crianças e adolescentes às salas de aula. Especialistas alertam que a adaptação deve acontecer de forma gradual para evitar impactos na rotina e reduzir a ansiedade dos estudantes nos primeiros dias do novo semestre.

A pedagoga Flávia Felix explica que os pais não devem esperar o último dia das férias para retomar os hábitos da rotina escolar. Segundo ela, o ideal é fazer essa mudança aos poucos durante a última semana do recesso.

"A minha principal recomendação é focar em uma transição suave, mais tranquila. As férias são para descansar, mas, na última semana antes do início das aulas, os pais precisam ir resgatando os horários gradativamente", orienta.

Entre as recomendações da especialista estão antecipar, aos poucos, os horários de dormir e acordar, cerca de 15 a 20 minutos por dia, além de conversar com as crianças de forma positiva sobre o retorno às aulas.

Outra dica é envolver os filhos na organização dos materiais escolares. Para a pedagoga, permitir que as próprias crianças preparem a mochila e organizem seus pertences estimula a autonomia e ajuda a diminuir a insegurança típica do primeiro dia de aula.

"Organizar o material escolar juntos ajuda a estimular a autonomia. Isso cria mais segurança e reduz a ansiedade da volta à escola", afirma.

Atenção especial às crianças neurodivergentes

Segundo Flávia Felix, crianças neurodivergentes podem sentir ainda mais os efeitos da mudança de rotina. Por isso, o planejamento antecipado é considerado fundamental.

A orientação é que, sempre que possível, os responsáveis visitem a escola antes do início das aulas, apresentem fotos da sala, dos professores e conversem previamente sobre como será a nova rotina.

"Essa previsibilidade diminui o impacto da quebra da rotina e pode evitar crises ou até mesmo a recusa escolar."

Para a pedagoga, preparar esse retorno de forma antecipada contribui para que as crianças iniciem o semestre com mais tranquilidade e confiança.

"Todo esse preparo ajuda as crianças a voltarem com entusiasmo e entenderem que esse é um novo momento de aprendizado e adaptação."